在日常生活中，很多人都喜歡吃橘子，不過一般情況下，橘子肉被吃完以後，橘子皮就被扔了。而純屬一種浪費情況，因爲橘子皮如果利用得當的話，就會產生很多的功效和作用，下面我們就來看看橘子皮的功效與作用。
橘子皮的功效與作用
1.抗過敏
橘子皮中含有的某些物質能阻止組胺釋放，組胺是一種會引起過敏反應的化學物質。因此，過敏症患者適量食用橘子皮能防止打噴嚏和流鼻涕。
2.促進消化
橘子皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。
3.提神通氣
橘子皮之中含有着大量的維生素c和香精油，將橘皮洗乾淨和茶葉一起存放，就能夠達到一個提神通氣的效果。
4.防止暈車和嘔吐
平時人們在坐車或者坐船時，可以準備適量的橘子皮，在出現暈車暈船時，直接把橘子皮放在鼻孔下方，用力擠壓，讓它裏面含有的汁液被鼻孔吸收，同時人們也能吸收它的芳香氣味，這種情況下人們出現頭暈和噁心嘔吐等症就會明顯好轉。
5.止咳化痰
止咳化痰是橘子皮的重要功效，平時大家可以吃橘子時，新鮮的橘子皮曬乾以後保存起來最少保存一年以上，這時就能得到中藥產品，在出現感冒咳嗽時，可以直接用保存好的橘子皮泡水喝，就能消除肺部炎症，也能清肺化痰，能讓人們咳嗽痰多的症狀很快好轉。
6.降低血壓和膽固醇
橘子皮和它上面的那層白絲(橘絡)含有大量的橘皮苷，這種黃酮類化合物具有降低血壓和膽固醇的作用。加拿大的營養學家發現：橘子皮中含有的多甲氧基黃酮(PMFs)對降低膽固醇的功效相當於處方藥。
相信通過上文的介紹後，對橘子皮的功效與作用已經有所瞭解了，希望今天的分享可以幫助到大家。
