野生黑枸杞含有氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質，有補腎益精、養血安神的功效，其有“滋補軟黃金”的功效，近年來，黑枸杞也受到更多人喜愛，那麼，野生黑枸杞怎樣吃最好呢？野生黑枸杞的吃法大全！
配方
黑枸杞、麥冬、黃精、刺五加、淫羊藿各20g，50℃白酒1000毫升。
做法
1.將上述五味藥材一起放入酒器內；
2.加白酒浸泡，封口，15天后即可飲用；
3.每次服15～20毫升，早、晚各1次。
功效：補肝腎、袪風溼、調五藏。
材料：
黑枸杞、枇杷果、黑芝麻、核桃仁各50克，蜂蜜適量。
做法：
1.將枇杷果、核桃仁洗淨切碎，枸杞、黑芝麻洗淨加水適量浸泡發透後放入鍋內，加熱煎煮，先用大火燒沸，轉爲中火熬煮20分鐘，取煎汁1次。
2.加水再煮共取煎液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏時，加蜂蜜1倍，至沸停火，冷卻裝瓶待用。每日早晚各1湯匙，開水沖服，連服3-4周。
功效：滋陰潤肺、滋補肝腎。
原料
黑枸杞，牛鞭，肉蓯蓉，母雞，生薑。
做法
1.牛鞭汆水後改刀，黑枸杞、肉蓯蓉洗淨，母雞斬塊汆水，姜切片待用；
2.將淨鍋上火，放入牛骨湯、牛鞭、薑片、肉蓯蓉、黑枸杞、母雞；
3.大火燒開轉小火，燉45分鐘調味即成。
功效：補腎壯陽、補血安神。
原料
黑豆100克，黑枸杞5克，紅棗10個。
做法
1.鍋中加適量的水，再倒入黑豆；
2.黑枸杞子、紅棗，用急火煮沸後，改用文火熬至原料熟爛；
3.即可食用，每日早、晚服食，可長期食用。
功效：增強免疫、補氣養血、滋補肝腎。
野生黑枸杞含有氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質，有補腎益精、養血安神的功效，其有“滋補軟黃金”的功效，近年來，黑枸杞也受到更多人喜愛，那麼，野生黑枸杞怎樣吃最好呢？野生黑枸杞的吃法大全！
材料：
水發海蔘300克，黨蔘10克，黑枸杞10克，玉蘭片50克。
做法：
1.黨蔘洗淨切片，用水煮法提取黨蔘濃縮液10毫升，其餘蒸熟。
2.海蔘順直切塊用沸水燙好，玉蘭片切薄片。
3.鍋內放素油35克，燒熱，放入蔥煸香，放入海蔘，加醬油20克，料酒15克，白糖、味精等略炒，加入清湯75克，煮沸，至湯汁適宜時，加入黨參濃縮液及玉蘭片和黑枸杞子，用澱粉勾汁，淋上花椒油即成。
功效：補腎益精、養心安神。
