西洋參粉怎麼吃效果最好 西洋參粉磨成粉怎麼吃

西洋參是名貴的滋補藥材，有補氣安神、養陰潤肺的功效，西洋參粉怎麼吃效果最好呢？西洋參粉磨成粉怎麼吃？

西洋參粉玫瑰花泡水—美容養顏者

原料

西洋參粉20克，玫瑰花2朵，黃芪、枸杞、綠茶各適量。

做法

1.玫瑰花、西洋參粉、黃芪、枸杞、綠茶放入杯中；

2.加入適量沸水，沖泡；

3.再加蓋悶約5分鐘，即可飲用。

功效：疏肝解鬱、補氣安神、美容養顏。

西洋參粉枸杞菊花茶—視力模糊者

原料

西洋參粉3克、枸杞5克、菊花5克。

做法

1.將菊花、西洋參粉、枸杞沖洗乾淨；

2.放入杯中，衝入250ML沸水；

3.燜蓋浸泡5分鐘左右即可。

功效：清火明目、補腎滋陰。

西洋參粉麥冬泡水—口乾舌燥者

原料

西洋參粉10克、麥冬5克、五味子5克。

1.將西洋參粉潤透切薄片，麥冬洗淨去心，五味子洗淨；

2.將西洋參粉、麥冬、五味子置於燉鍋內，加入200毫升清水；

3.用武火燒沸，再用文火燉煮15分鐘，加入白糖拌勻即成。

功效：補氣血、益心腎、生津止渴。

西洋參粉燉雞—氣虛乏力者

食材

雞腿4只、西洋參粉20克、枸杞子20克、紅棗6粒。

做法

1.先煮中藥湯。將西洋參粉、枸杞子、紅棗放入半鍋水中煮10分鐘，熬煮出中藥湯來。

2.雞腿洗淨放入另一鍋中，然後倒入中藥湯，中藥湯一定要沒過材料。

3.將雞湯鍋放入電飯鍋中，按下開關開始燉煮。

4.起鍋前放入少許鹽調味即可。

功效：調養身體、補氣養血。

西洋參是名貴的滋補藥材，有補氣安神、養陰潤肺的功效，西洋參粉怎麼吃效果最好呢？西洋參粉磨成粉怎麼吃？

西洋參粉紅糖當歸粥—月經不調者

原料

雞蛋1顆，西洋參粉5克，當歸8克，紅糖適量。

做法

1.取豆油適量，2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌)；

2.將豆油放鍋內燒熱；

3.再將打散雞蛋與紅糖、西洋參粉、當歸攪拌後倒入鍋內煎熟；

4.空腹服用，連服10天。

5.爲鞏固療效，也可多服幾天

功效：補血養血、補肝益腎、調經止痛。