先將香菇,藕切成片,再切成絲,再切成米粒大小的末。西蘭花切成小朵朵備用。
先將牛肉末里加入鹽,雞粉,料酒攪拌均勻至上勁,
再將香菇藕末與薑末蔥末放在一起,再朝一個方向攪拌均勻,加上調味料調勻。
過內放入高湯,燒開後改爲小火,再把牛肉餡料用手擠成丸狀輕輕地放入鍋內,改爲中火略煮兩分鐘。
待牛肉丸飄浮在水面上後,放入西蘭花,鹽,胡椒粉,熟後盛在碗中,淋上幾滴香油即可。
牛肉餡一定得先加鹽打上勁再放其他東西。
下牛肉丸的時候火不可太大,。以免煮散,鍋開後要潎去浮沫