芒果中富含胡蘿蔔素、維生素C、膳食纖維、糖等，可以增強抵抗力、滋潤皮膚、潤腸通便，對於暈車、暈船有止吐作用。那麼芒果沒熟可以吃嗎？芒果的功效是什麼?讓我們一起來看看吧。
芒果沒熟可以吃。
還沒有成熟的芒果表皮是青的，摸上去硬，口感酸，這樣的青芒果吃上去沒有成熟的芒果那麼軟糯香甜，但是在一些城市會用這樣的青芒果製作成芒果沙拉，或者是蘸着辣椒、鹽來吃也是別具風味的，比如海南，泰國以及雲南等地都會吃這種沒有成熟的青芒。但是口感肯定不如熟透的芒果好，未熟的芒果吃起來味道偏酸，也會有點澀。另一方面是因爲芒果是非常常見的過敏原水果，芒果沒熟時，果蒂部位會滲出白色汁液，這種汁液最容易導致過敏。
芒果的功效
1、它有益胃的作用，所以對於胃部不適，比如說不想吃飯、納呆甚至有點噁心、嘔吐，芒果還是有一定的作用的。
2、如果我們口渴，芒果它有生津止渴的作用。
3、感冒，或者是上呼吸道感染，支氣管炎等等導致的咳嗽，特別是到了後期，炎症消退的乾咳少痰，我們可以用芒果，芒果有一定的止咳作用。
