吃芒果是時候了，一小口飽滿的芒果，入口即化，濃郁的芒果香味在嘴裏瀰漫開來，讓人回味無窮。那麼，吃芒果有什麼禁忌？血糖高的人能吃芒果嗎？下面讓我們一起來了解一下吧。
吃芒果禁忌
1、虛寒咳嗽的人不宜食用：咳嗽、痰多、嗓子幹癢等虛寒咳嗽，芒果中含有醛酸，會加重嗓子的不適，會加重病情，影響康復。
2、過敏人羣不宜食用：芒果中含有單羥基苯、醛酸等，對此過敏的人羣食用，會導致皮膚髮紅、瘙癢等過敏反應。
3、不能吃太多：芒果中的熱量和糖份都很高，吃太多會刺激腸胃，造成腸胃不舒服，還會導致肥胖。
4、不能和刺激性的食物搭配：芒果含有刺激性的物質，會導致過敏，不能和辣椒、冰淇淋等刺激性的食物一起食用，否則會導致身體出現腹痛、腹瀉等症狀。
血糖高的人能吃芒果
高血糖人羣一般可以食用芒果。高血糖的人一般都要控制在一定的範圍內，不需要特別嚴格的限制，芒果的含糖量很高，可以適量的吃。病人可以在餐前吃一點點，在進餐時適當地減少主食，或在進餐間隙吃一片芒果。糖尿病、糖耐量受損等都會出現血糖高的症狀，一般可以通過飲食、運動來調節。
以上就是關於吃芒果有什麼禁忌的介紹，希望分享的內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
