藥茶療法是指用茶葉或應用某些中藥或具有藥性的食物，經加工製成茶劑以及湯、飲、乳、露、汁、漿、水等療效飲料，用於防治相關疾病的一種方法。
藥茶療法
“茶劑”是中國傳統的特色飲料形式，也是藥茶療法的主要劑型之一。藥茶除用茶葉作爲基本原料外，更廣泛地應用其他食物及中藥作爲原料，用以治療多種疾病。以複方形式製成藥茶，對於失眠、健忘等慢性疾病的治療，因其服用方便、無不良反應且有良好療效，而備受歷代醫家所推崇。
１．心脾兩虛型失眠：症見不易入睡，或睡中多夢，易醒，醒後再難入睡，兼見口淡無味，或食後腹脹，不思飲食。
①龍棗茶【組成】龍眼肉６０ｇ、酸棗仁３０ｇ、人蔘５ｇ。
【用法】上藥水煎當茶飲。
【說明】每日２劑，１０日爲１個療程，共治療３個療程。
②四君子茶【組成】人蔘５ｇ、白朮１５ｇ、茯苓１０ｇ、甘草１５ｇ。
【用法】上藥水煎當茶飲。
【說明】每日２劑，１０日爲１個療程，共治療３個療程。
③參龍二仁茶【組成】黨蔘５ｇ、龍眼肉５ｇ、酸棗仁５ｇ、柏子仁５ｇ。
【用法】將酸棗仁、柏子仁砸碎，黨蔘切成小碎片，與龍眼肉一起置入茶杯內，用沸水沖泡，加蓋悶２０分鐘。
【說明】代茶飲用，每日１劑。
２．心腎不交型失眠：症見心煩不寐，頭暈耳鳴，煩熱盜汗，男子滑精，女子月經不調。
①青薇茶【組成】青蒿１２ｇ、綠茶６ｇ、白薇３ｇ。
【用法】上藥共研粗末，白開水沖泡，代茶飲。
②白蒺藜茶【組成】白蒺藜５０ｇ、雞內金１５ｇ、白薇、女貞子各３０ｇ。
【用法】上藥共研細末，混勻。每日取藥末３０ｇ布包，置保溫瓶中，用開水適量沖泡，蓋悶３０分鐘後分次代茶飲用，１日內飲完。
【說明】脾胃虛寒者慎服。
３．陰虛火旺型失眠：症見心煩，失眠，入睡困難，同時兼有手足心發熱，盜汗，口渴。
①夏枯草茶【組成】夏枯草、青蒿、地骨皮各１０ｇ。
【用法】將上藥用水煎煮取汁，代荼飲用。
②寧神靈茶【組成】柴胡、生龍牡各２０ｇ、黃芩、半夏各１５ｇ、大黃７．５ｇ、生甘草１０ｇ、桂枝１５ｇ。
【用法】將藥炒研爲末，製成沖劑代茶服用。
③桑椹茶【組成】桑椹１５ｇ。
【用法】將桑根放入鍋內，加水５００ｍＬ煎煮取汁約３００ｍＬ。代茶頻頻飲用，每日１劑。
④蓮子心茶【組成】蓮子心２ｇ、生甘草３ｇ。
【用法】將以上兩味放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶１０分鐘。代茶頻頻飲用，每日１劑。
４．血虛肝旺型失眠：症見難以入睡，即使入睡，也多夢易驚，或脅肋脹滿，善嘆息。
①菊花龍井茶【組成】菊花１０ｇ、龍井荼３ｇ。
【用法】將上２味共放茶杯內，開水沖泡，１日１次。
②桑葉菊花茶【組成】菊花５ｇ、桑葉５ｇ、夏枯草５ｇ。
【用法】放茶杯內，開水沖泡，頻頻飲用，１日１劑。
③羅布庥茶【組成】羅布麻葉適量。
【用法】將羅布麻葉放入杯中，用沸水泡，加蓋悶１５分鐘。代茶頻頻飲用。
５．痰熱內擾型失眠：症見失眠，心煩，口苦，目眩，頭重，胸悶。
①竹瀝瓜蔞茶【組成】竹瀝１０ｇ、瓜蔞３ｇ、白芷３ｇ。
【用法】用黃酒１碗，上４味藥置酒中，煎至半碗，取其渣再用黃酒１碗，煎至半碗，晚服。
②掛金燈菊花茶【組成】掛金燈１０ｇ、菊花１０ｇ。
【用法】將二者放入杯碗，加開水沖泡即可。
【說明】冷飲。也可加入適量蜂蜜或冰糖調味。
６．心虛膽怯型失眠：症見虛煩不得眠，人睡後又易驚醒，心神不安，膽怯恐懼。
安神定志茶【組成】遠志１５ｇ、龍骨１０ｇ。
【用法】共爲粗末，放茶杯內，開水沖泡，頻頻飲用，１日１劑。
７．胃氣不和型失眠：症見失眠，兼見食滯不化，脘腹脹滿或脹痛，或噁心或嘔吐。
①三仙茶【組成】炒神曲、炒麥芽、焦山楂各ｌＯｇ。
【用法】加諸藥共研細末，加澱粉１～３ｇ用開水調成糊狀。
【說明】放茶杯內，開水沖泡，頻頻飲用，１日１劑。
②雞內金茶【組成】雞內金３０ｇ。
【用法】放茶杯內，開水沖泡，頻頻飲用，１日１劑。
注意１．根據病情和體質及自身耐受情況合理飲用茶藥，適當掌握飲其用量，不宜過少，亦不可超量飲用。
２．飲用藥茶以趁熱爲宜，現制現服爲佳，禁忌泡製、煎湯後隔日飲服。
３．對於頑固性失眠或長期失眠患者，應堅持經常持久飲用。
