由美國網站TCCandler每年評選的全球最美面孔100人於12月27日公佈了2016年的最新排行榜。中國內地有多位美女上榜，其中林允獲中國區第一名。此外，英國模特卓丹·鄧奪冠，兩屆第一名韓國女星娜娜本年度排名第三。
古人常用“面若桃花”來形容女人的美貌，面色的潤澤反映了其內在氣血的充盈程度。好氣色的女人即使不化妝，也會有超塵脫俗的氣質，由裏及表的美會讓女人如花般持續長久地盛開。女性是需要滋養的，一個科學正確的飲食滋養對於女性的身體健康和美容養顏都具備了積極的作用和意義。下面小編爲你介紹生活中有哪些食物的助於美容養顏。
大蒜
大蒜的味道那也是衆人皆知，吃完大蒜敢開口說話的人沒幾個。但是你知道嗎?其實，大蒜被稱爲女性的“健康衛士”。
大蒜中含有約0.2%的揮發油，其中的主要成分大蒜辣素具有殺菌作用。現代醫學研究證明，大蒜素具的抗菌作用對陰道滴、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜，就能對陰道炎起到很好的防治作用。
別看香椿味道特殊，它所揮發的氣味能透過蛔蟲的表皮，使蛔蟲不能附着在腸壁上而被排出體外。此外，它還是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。香椿還含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，常吃可有助於增強機體免疫功能，潤滑肌膚，保健美容。須注意的是，香椿爲發物，多食易誘使痼疾復發，故慢性疾病患者應少食或不食。
雖然味道很大的四種食物，有些人不是很喜歡吃，但其實哦而吃一點還是很有好處的。此外打算除了可以保衛女性健康外，還有一個很好的作用就是防感冒，而且有調查顯示，常吃大蒜的人羣，他們的癌症發病率明顯的偏低。
