喝醉了可以泡腳嗎 喝醉了不能做什麼

喝醉了之後有些人喜歡去做下足療，泡泡腳，按按摩什麼的，這樣做真的好嗎？下面就爲大家講講喝醉了之後是不是可以泡腳，喝醉了有什麼不能做的嗎？

喝醉了最好不要泡腳

喝醉了泡腳有這些危害：

低血糖

當喝醉後泡腳會導致血液全部循環致人體內消耗大量葡萄糖，從而降低體溫，同時酒精抑制肝臟阻礙了葡萄糖的儲存和恢復，易造成人體疲勞，血糖降低。

心腦血管疾病

泡腳水溫過高可能引起出汗，此時血液中酒精濃度相對增高，加速熱水促進血液循環，擴張血管、加快脈搏的跳動，易引起血壓下降。血液粘稠度增高，讓人體難以適應，易誘發心臟病或腦中風。

加重醉酒

當泡腳時人體血液全部涌向腳步，使胃腸功能降低，無法有效的分解酒精，進一步的加重人體的醉酒狀態。

喝醉了多久泡腳合適

如果醉的很厲害，建議不要泡腳，因爲酒精沒有那麼快代謝完畢。

如果沒有喝醉，一般也建議在4小時以後，再泡腳，因爲據日本學者研究酒精在人體九十分鐘後濃度就會下降，四小時後就會消失大部分。約十二小時就會完全代謝掉。

喝醉了應該如何泡腳

泡腳時間

泡腳的時間一般以30分鐘以內爲佳。

泡腳水溫

泡腳的水位不宜過高，以40℃~60℃爲宜。

喝醉了後不宜做什麼

喝醉了不宜吹風

由於酒精的刺激,使體表血管擴張，血流加快，皮膚髮紅,體溫散發增加,體溫調節失去平衡,故酒後吹風易受涼患病。例如,酒後外出容易感冒和凍傷;酒後用拎水洗臉易生瘡癤;酒後在電風扇下吹涼,易發偏頭風;酒後當風臥,易生各種風疾;酒後在露天宿臥,易得麻痹症和腳氣病。

喝醉了後不宜洗澡

酒後洗澡,體內儲備的葡萄糖消耗加快,易使血糖下降,體溫急劇下降,而酒精又能阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復,易使人休克,所以酒後不要馬上洗澡，以防不測。另據報道,酒後立即洗澡,容易發生眼疾,甚至會使血壓升高。

喝醉了不宜看電視

現代科學證實,酒中的甲醇能使視神經萎縮，嚴重的可導致失明。看電視可使視力衰退，飲酒又損害視神經,兩者同時進行，對視力大有損傷。因此,飲酒後勿急於看電視，老年人尤應注意。

喝醉了不宜立即睡覺

睡前飲中等數量酒精,可出現嚴重呼吸間斷,危害健康。如果在睡前飲酒，一般均經歷睡眠呼吸暫停,這種暫停將持續10秒鐘或更長一些，常常是兩倍於不飲酒者。而呼吸暫停若發生多次,則可導致高血壓,甚至心臟破裂,心功能衰竭。專家還警告，睡前大量飲酒,長時間會導致成人突發性死亡綜合徵。

喝醉了不宜性生活

喝酒會導致精子畸形，在醉酒期間進行性生活會導致胎兒畸形，所以儘量避免。