榆錢是榆樹的種子，因其外形圓薄如錢幣而得名，榆錢具有一定的營養價值，在榆錢中含有豐富的煙酸還有抗化血栓等酸性物質，同時也含有大量的無機鹽，對於身體來說這些都是非常有益的。那麼榆錢的功效和作用禁忌是什麼呢？下面我們就通過這篇文章介紹來了解吧。
榆錢的功效和作用
1.清熱安神
榆錢中含有大量水分、煙酸、抗壞血酸及無機鹽等，其中鈣、磷含量較爲豐富，有清熱安神之效，可治療神經衰弱、失眠。
2.殺蟲消腫
榆錢果實中的煙酸、種子油有清熱解毒，殺蟲消腫的作用，可殺多種人體寄生蟲，同時，榆錢還可通過利小便而消腫。
3.止咳化痰
止咳化痰也是榆錢的重要功效之一，它味辛可以入肺經，還能清除肺熱，它含有的榆樹種子油也能滋肺肺部，讓痰液稀釋，平時人們出現咳嗽痰多等症狀時，可以適量食用榆錢，能讓這些症狀很快減輕。
4.健脾益胃
榆錢中含有大量煙酸、抗壞血酸等酸性物質，同時還含有大量的無機鹽，可以健牌和胃，治療食慾不振。
5.降血糖和膽固醇
榆錢含有大量的膳食纖維，纖維可以清潔消化道和增強消化功能，保護脆弱的消化道和預防結腸癌。纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。膳食纖維中的果膠使進餐後血糖不會急劇上升，有利於糖尿病病情的改善，還可以幫助糖尿病患者降低甘油三酯。
榆錢的禁忌
1.患有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人不適宜食用榆錢。
2.食用榆錢的時候要注意用量，不能過量食用，不然會對機體健康造成一定的不利影響，
關於榆錢的功效和作用禁忌就爲大家介紹到這裏了，如果你沒有胃潰瘍或十二指腸潰瘍就適合食用榆錢哦。
