首頁 > 飲食知識 > 食材 > 淫羊藿的營養價值

淫羊藿的營養價值

來源:養生百科書    閱讀: 2.82W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

淫羊藿多年生草本植物,植株高20-60釐米,根狀莖粗短,暗棕褐色,二回三出複葉基生和莖生,具長柄,小葉紙質或厚紙質,葉緣具刺齒,花白色或淡黃色,花期5-6月,果期6-8月。

淫羊藿的營養成分

淫羊藿的主要成分爲黃酮、木脂素、生物鹼、淫羊藿甙、和多糖,此外還含有揮發油、綠原酸、棕櫚酸、硬脂酸、油酸、亞麻酸等。

淫羊藿的營養價值

降血糖

淫羊藿主要含有淫羊藿甙,淫羊藿提取液有雄性激素樣作用,能促進精液分泌,降血糖,還有提高垂體-腎上腺皮質系統功能的作用,並能促進抗體形成。

淫羊藿的營養價值 第2張

預防骨質疏鬆

淫羊藿的黃酮類化合物有抑制細胞活性的作用,對免疫功能有良好的促進作用;淫羊藿黃酮類化合物可通過保護性腺、抑制骨吸收和促進骨形成等途徑,使機體骨代謝處於骨形成大於骨吸收的正平衡狀態,從而達到促進骨骼生長,阻止鈣流失,預防骨質疏鬆的作用。

淫羊藿的營養價值 第3張

促進機體免疫功能

淫羊藿多糖具有促進機體免疫功能的作用,能夠增加白細胞和淋巴細胞的數量,提高機體的體液免疫雞細胞免疫功能。

淫羊藿的營養價值 第4張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方