食材

提子具有果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，雖然價格不菲，但在市場上以其“貴族身份”而備受青睞。提子皮和提子籽內含抗氧化物質，對於心腦血管疾病具預防作用。那麼提子上火嗎？下面爲大家介紹。提子上火嗎中醫......

楊梅是我國特產水果之一。楊梅果實色澤鮮葉、汁液多，甜酸適口，營養價值頗高。下面我們就來一起看一看楊梅的功效及禁忌。楊梅的功效1.增強食慾楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，食之可增加胃中酸度，幫......

人有相似，物有相同，衆多水果之中西梅和李子真的很像，就算是很多喜歡吃水果的人，都會將西梅和李子傻傻分不清楚。那麼西梅和李子有啥區別呢？接下來一起來看看吧。西梅和李子有啥區別1.味道不同西梅以甜味爲主，帶有輕微的酸味......

水果玉米也叫甜玉米，是玉米的一種，它具有皮薄、汁多，味甜的特點，很多人都喜歡食用它。那麼水果玉米的功效與作用有哪些呢？接下來就爲大家介紹。水果玉米的功效與作用1.延緩衰老水果玉米中含有大量的維生素E，這種物質是一種......

西柚是生活中常見的一種水果，味道酸甜可口，營養價值豐富，對人身體健康非常有益處。下面我們就來詳細看看西柚的營養價值及功效與作用。西柚的營養價值西柚中富含豐富的維生素A，維生素B1，B2和維生素C，檸檬酸，鈉，鉀，鈣等礦物質，每......

冬瓜不管是春天還是冬天，很多人都會吃，用來和排骨熬湯是最方便的做法，而且營養豐富、葷素搭配，另外冬瓜做成甜品、小菜也都很適合。那麼對於冬瓜的禁忌與最佳搭配大家瞭解多少呢？下面爲大家介紹。冬瓜的禁忌1.禁忌人羣冬瓜......

菠蘿氣味芬芳，味道甜美，還含有豐富的維生素C，很多人喜歡食用，但是吃菠蘿前是需要用鹽水浸泡的，那麼菠蘿用鹽水泡多久能吃呢？接下來一起來看看吧。菠蘿用鹽水泡多久能吃菠蘿用鹽水泡的目的主要是鹽水可以洗掉菠蘿表面的酶，減......

檸檬味道極酸，大多數人都會覺得有酸味的都是酸性食物，那麼檸檬水究竟是酸性還是鹼性的呢？下面就和小編一起探究一下吧！檸檬水是酸性還是鹼性檸檬水是鹼性。雖然檸檬吃着酸，而且pH值也呈酸性，但是其實是鹼性食物。檸檬水中雖......

西瓜含有豐富的維生素和氨基酸，是夏季常見的消暑解渴水果，由於味道清甜爽口，深受廣大羣衆的喜愛。那你知道吃西瓜的好處和壞處有哪些嗎？吃西瓜的好處1.清熱解暑在西瓜中含有在量的氨基酸和糖份，人們吃了以後能及時補充體身......

芒果清香軟糯，風味獨特，深受人們喜愛，素有“熱帶果王”之譽稱。由於芒果完全成熟後不耐貯存，所以在市場上賣的大部分是沒有達到十分熟的。那麼芒果怎麼催熟呢？下面爲大家介紹。芒果怎麼催熟1.水果催熟將未成熟的芒果與已經......

藍莓是一種營養價值極高的水果，它含有大量的花青素，既能延緩人體衰老，又能預防癌症，而且能保護人類的眼睛。藍莓是一種外表爲深紫色的漿果，味道略酸，它可以直接吃，也可以做成多種不同的美食。下面來詳細看看藍莓的吃法有哪些......

肝臟對於身體而言，是重要的代謝器官，如果是肝臟出現了問題，不管是皮膚還是其他器官的正常運轉都會出現問題。今天就爲大家介紹肝病最怕的八種水果。肝病最怕的八種水果1.荔枝荔枝味甘，入肝經，有滋補肝臟的效果，而且它富含糖......

榴蓮是很多人喜歡吃的一種水果，俗稱水果之王，吃榴蓮有很多的注意事項，那麼吃榴蓮可以喝酒嗎？接下來一起來了解一下吧。吃榴蓮可以喝酒嗎吃榴蓮不可以喝酒。榴蓮所含的硫化成分會使乙醛脫氫酶的活性大大的減弱，而乙醛脫氫酶......

孕婦在孕期需要補充維生素、葉酸、鐵質等營養元素，從水果中攝取當然是首選。不過孕婦吃水果時應注意不要選擇糖分過高的水果，特別是患有妊娠糖尿病的孕婦來說，選擇低糖水果非常重要。下面我們就來看一看適合孕婦吃的低糖......

葡萄是我們大家都很熟悉的一種水果，每年的夏季葡萄便會上市，因爲葡萄的口感是非常酸甜的，所以喜歡吃葡萄的人也是非常多的，那麼大家對葡萄的功效與作用禁忌瞭解多少呢？一起來看看吧。葡萄的功效與作用1.抗癌葡萄中含的類黃......

中國臺灣是世界上芭樂最早產地也最豐產的地方，果皮有綠色紅色等，果肉有白紅黃之分。那麼大家知道芭樂是什麼水果嗎？一起來看看吧。芭樂是什麼水果芭樂是一種熱帶水果，是熱帶植物所出產的果實部分，一般也被稱之爲番石榴，原產......

水果是很多減脂減肥人士的選擇，但想要達到更好的減脂減肥效果，選擇合適的水果很重要，下面我們就來了解一下減肥期間能吃什麼水果。減肥期間能吃什麼水果1.櫻桃低熱量、低鈉高鉀水果，是世界公認的“天然VC之王”和“生命之......

我們知道有的食物發芽了是不能食用的，例如土豆發芽等。那麼，豌豆發芽了還可以吃嗎？下面我們就一起來了解一下吧。豌豆發芽了還可以吃嗎豌豆是一種豆科植物，營養豐富，含有豐富的礦物質、維生素等，對人體健康較爲有益。發芽的......

很多人吃芹菜都是把葉子丟掉，只使用杆子部分，其實芹菜葉的營養價值更甚於芹菜杆，下面我們就來具體瞭解一下芹菜葉的功效與作用。芹菜葉的功效與作用1.鎮靜安神芹菜葉中含有多種微量成分，能直接作用於人類的神經和大腦，具有......

芭樂，又叫番石榴，是一種熱帶水果，其營養價值極高，爲各種水果之冠，其豐富的維生素C可以提高免疫能力。那麼芭樂怎麼吃大家瞭解嗎？一起來看看吧。芭樂怎麼吃1、直接吃芭樂除了裏面黑色的種子以外果皮和果肉都能吃，在吃新鮮的芭......

黃豆芽是我們日常生活中的蔬菜之一，也是家常菜中最重要的一道菜，黃豆芽不僅可以單炒，而且還可以搭配其他的蔬菜，可謂做法各種各樣。今天就和大家說說泡黃豆芽的好方法。泡黃豆芽的好方法將黃豆浸泡一晚上，找一個有小孔的容......

娃娃菜也就是一種微型大白菜，味道甘甜而且營養價值非常豐富，富含多種營養元素，是一種對人體很有益的食物。下面就來看看娃娃菜的功效與作用。娃娃菜的功效與作用1.利腸通便娃娃菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消......

秋葵是一種營養非常高的蔬菜，很多人都喜歡吃，最後導致秋葵吃多，但是任何東西都要注意量，多了只會適得其反，下面一起來了解一下秋葵吃多了有什麼壞處。秋葵吃多了有什麼壞處1.加重體寒秋葵是典型的寒性食物，一般的女孩子都有......

有些人不喜歡吃冬瓜，源自於它的味道比較清淡，對於減肥愛好者來說，冬瓜可能是非常好的一個選擇。那其實常見的冬瓜做法有冬瓜排骨湯，看其的搭配就知道，冬瓜確實屬於特別素的那種。那麼冬瓜怎麼做好吃？下面爲大家介紹。冬瓜怎......

粘玉米又叫做糯玉米。糯玉米還含有大量的硒元素，對人體的心腦血管有防老化作用，促進少年智力發展、籽粒中營養成分含量高於普通玉米，含70～75%的澱粉，10%以上的蛋白質，4～5%的脂肪，2%的多種維生素，籽粒中蛋白質、VA、VB1、VB2均......