松蘑是目前極少數不能人工培植的野生菌之一。松蘑除具備一般蘑菇生長條件外，還必須與松樹生長在一起、與松樹根共生。
1、鬆菇不能和鵪鶉肉一起吃
2、鬆菇不能和河蟹一起吃
3、鬆菇不能和番茄一起吃
4、對菌類過敏者不宜食用。
1.先將扁尖泡6小時換水一次，放在爐上川燙10分鐘，熄火冷卻半小時，再換水待用。
2.土雞腿切塊，先用沸水川燙一次，放入清水1200c.c.置爐火上煮，大火沸煮，改中小火煮10分鐘再放入扁尖繼續煮20分鐘。
3.柳鬆菇洗淨切去根部2公分待用。
4.將洗淨的柳鬆菇放入雞湯煮10分鐘，再加入調味料即可。
經期能吃松蘑。松蘑內的抗氧化礦物質還可以抗肉瘤，中醫認爲，松蘑具有強身健體、益腸健胃、止痛理氣、化痰、止痛、驅蟲、抗癌和治療糖尿病的功效。常吃松蘑可增強機體免疫力，防止過早衰老等功效。
子實體中等至較大。菌蓋直徑5-10cm，扁半球形至近平展，污白色，具黃褐色至慄褐色平伏的絲毛狀鱗片，表面乾燥。菌肉白色，厚。菌褶白色或稍帶乳黃色，密，彎生，不等長。菌柄較粗狀，長8-13.5cm，粗2-2.6cm，菌環以上污白色並有粉粒，菌環以下具慄褐色纖毛狀鱗片，內實，基部有時稍膨大。菌環生在菌柄的上部，絲膜狀，上面白色，下面與菌柄同色。秋季在松林或針闊混交林中地上羣生或散生，或形成蘑菇圈。往往和松樹形成菌根關係。
