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阿膠和豆漿能一起喝嗎 阿膠和豆漿一起吃有什麼好處

來源:養生百科書    閱讀: 1.46W 次
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阿膠和豆漿都是非常補的食物,阿膠是女生們非常喜歡的食物,可以起到補氣血的作用,給身體帶來很多的好處,而豆漿也是非常有營養的飲品,常常被人們作爲早餐的飲品來喝,對我們的身體是非常好的,那麼這兩種食物能不能一起吃呢?

阿膠和豆漿能一起喝嗎 阿膠和豆漿一起吃有什麼好處

阿膠和豆漿能一起喝嗎

可以。

阿膠和豆漿可以一起吃,因爲豆漿和阿膠中的營養物質並沒有與之相剋的物質,相反,因爲這兩者的營養成分都非常的豐富,一起吃還能起到相互補充的作用,對治療一些疾病起到更好的作用。

阿膠和豆漿的營養價值

豆漿中有豐富的蛋白質、脂肪、湯糖、熱量、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、尼克酸、等,長期在早上喝點豆漿,不僅對身體好,而且對我們的味覺也是一種很好的享受。

阿膠是驢皮煎煮濃縮後的固體動物膠,其中阿膠中的主要成分爲蛋白質,可以起到補血、補氣的作用,對我們的身體非常的健康。

阿膠和豆漿一起吃有什麼好處

1、治療月經病

阿膠主要的作用爲滋陰補血,還可以去瘀血,並有一定的止血效果。而來月經期間的女生正是血虛的時候,這個時候血虛者可用阿膠補益,血多者用來固攝,血少者用來行血,而豆漿中所包含的許多營養物質也給這類患者起到了很好的輔助作用

2、防治老年病,延緩衰老

臨牀上充分發揮阿膠和豆漿的養血、補血、益氣的作用,用來調治多種老年性疾病,如更年期綜合徵、失眠、病態竇房結綜合徵、低血壓、糖尿病、風溼性關節炎、骨質疏鬆、老年癡呆等。

哪些人不宜吃阿膠

1、陰虛體質

因爲這類人很容易產生上火的症狀,而阿膠屬於補品,對於這類患者反而不會起到好的作用,只能讓症狀更加的嚴重,對於這類患者的身體健康是很不利的。

2、痰溼體質

這類患者有着口乾、口苦、口黏、口氣重乏力、頭暈、眩暈、的症狀,一旦有這種症狀的患者就不能過多的吃阿膠了,否則只會起到讓身體越來越不健康的情況。

阿膠和豆漿都是非常補的食物,阿膠是女生們非常喜歡的食物,可以起到補氣血的作用,給身體帶來很多的好處,而豆漿也是非常有營養的飲品,常常被人們作爲早餐的飲品來喝,對我們的身體是非常好的,那麼這兩種食物能不能一起吃呢?

哪些人不宜喝豆漿

1、胃炎患者

患胃炎病者,不宜食用豆製品。比如急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者是不宜吃黃豆製品的,因爲如果食用了黃豆製品會刺激胃酸分泌過多加重病情,而且這類患者食用黃豆製品還會引起胃腸脹氣,使患者出現身體不舒服的狀況。

2、胃潰瘍患者

患胃潰瘍病者,不宜食用豆漿。豆漿中含有某種物質,患有胃潰瘍症狀的病者不宜多食用含有這種物質的的食物,如果食用過多會引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀。

3、胃炎、腎功能衰竭患者

胃炎、腎功能衰竭的病人不能過多的食用蛋白質。而豆漿及其製品中的蛋白質含量十分豐富,其代謝產物會增加腎臟負擔,可能會導致發病。

4、痛風患者

痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃豆中的嘌呤十分豐富,且嘌呤遇到水,嘌呤的含量就會大大的增多。因此,黃豆磨成漿後,嘌呤含量比其他豆製品多出幾倍。所以,痛風病人不宜食用豆漿。

阿膠和豆漿搭配食譜

阿膠豆漿

做法:黃豆泡發,放入豆漿機內,加入適量水,選擇特濃,最後放入一塊阿膠碗中融化即可。

功效:可以起到治療月經病的作用,因爲阿膠主要的作用爲滋陰補血,還可以去瘀血,並有一定的止血效果。而來月經期間的女生正是血虛的時候,這個時候血虛者可用阿膠補益,血多者用來固攝,血少者用來行血,而豆漿中所包含的許多營養物質也給這類患者起到了很好的輔助作用。

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