天氣逐漸變得炎熱了，這個時候很多人都不想吃飯，水果受到了大家的青睞，菠蘿也是春夏的應季水果了，那麼吃菠蘿的好處有哪些？
平時多吃菠蘿可以吸收大量的菠蘿酶和酸性成分，這些物質可以促進消化液分泌，能加快腸胃對身體內食物的消化與吸收，它對人類的食少腹脹和與消化不良都有很好的緩解和調理作用。
菠蘿這種水果中含有大量的果汁，還含有豐富的碳水化合物和維生素c以及無機鹽，平時人們食用以後既可以吸收多主身體必需的營養成分，而且能消暑止渴，它特別適合人們在夏天食用，能緩解暑熱煩渴，也能預防中暑症狀發生。
人們多吃一些菠蘿，還能預防血栓發生，它含有的菠蘿蛋白酶可以讓身體內溶纖維蛋白和蛋白凝塊分解，能稀釋血液，降低血液粘稠度，從而也就減少了血栓的生成。除了這些以外平時多吃一些菠蘿還能利水消腫，預防肥胖。
1、菠蘿營養豐富對人類身體也有諸多好處，但是它食用以後壞處也很明顯，它含有多種易過敏成分，人們食用以後很容易誘發過敏，另外菠蘿中含有的氨類成分，還會讓人們血壓升高，血管收縮，嚴重更時會導致頭痛。
2、菠蘿適量吃壞處不明顯，但是在吃的時候一定要注意不能把它與雞蛋和蜂蜜等食材一起吃，因爲它們是相剋的存在，如果把它們和菠蘿一起吃，人們腸胃會受到明顯刺激，會出現腹痛腹瀉等不良症狀。
