杜仲是中藥材中比較常用到的一種，有很好的滋補作用，常可以用來燉藥膳用，和豬腰搭配就是很補的吃法，那麼杜仲和豬腰補什麼呢？
1.補腎：經常食用豬腰能夠補充腎氣，同時還有通膀胱，止消渴的作用，可以治療腰膝痠軟，遺精，盜汗。
2.減肥：食用豬腰有減肥的作用，同時還可以改善我們的體質，因爲豬腳裏面含有非常豐富的各種物質，這些物質可以有效的改善很多的症狀，補充身體裏需要的很多物質，同時它的使用方法也非常多，可以用來炒、炸、熗、拌、做法非常簡單。
1.補肝腎：使用杜仲可以強筋骨，降血壓，還有安胎的作用，而且是一人羣是非常廣的，無論是老人還是婦女，小孩兒都可以食用。
2.清除體內垃圾：經常服用杜仲可以加強我們的體質，防止肌肉骨骼的老化，同時還可以分解體內的膽固醇，降低體內脂肪，而且還可以增強我的免疫力。
3.減肥美容：多種裏面含有的成分可以有效的清除我們體內的垃圾，所以有減肥的作用，同時還可以起到美容的效果。
杜仲豬腰湯不僅功效作用明顯，而且營養也非常豐富，同時可以治療和預防很多的疾病，而且還可以防治骨質疏鬆和貧血。
豬腰裏面含有豐富的蛋白質和脂肪，同時也含有很多的微量元素和維生素，食用之後有健腎補腰，調理腎氣的作用，而杜仲也是我們非常常見的藥材，這道湯的營養價值非常高。
豬腰一副，豬瘦肉一斤，杜仲30克、芡實米30克、甜玉米一根、鐵棍山藥兩根、食鹽適量、薑片適量、適量的醋。
把所有的食材清洗乾淨，然後把芡實米洗淨控水，杜仲切成小塊備用，豬腰去掉中間的臊線，然後把瘦肉切塊兒，準備少許的薑絲，鍋內加入適量的水燒開，把豬腰、豬肉和殭屍一起下鍋，倒入適量的料酒用大火燒開，然後把豬腰和瘦肉洗去浮沫控水。
把砂鍋裏面放入適量的水，把茯苓和杜仲、芡實米、鍋內，再加入食材，放入幾滴白醋，用大火燒開以後轉成小火慢燉，大概燉兩個小時左右，這個時候加入甜玉米和山藥，大概燉40分鐘左右，放入調味品即可出鍋。
