釋迦果是一種水果，營養價值和食用價值都很高，打算買一些回來和早餐一起吃，那麼釋迦果和牛奶可以一起吃嗎？
不建議一起吃。
雖然食物相剋的說法已經被證實爲謠言，但釋迦果中含有的鞣質在與蛋白質相遇後，會發生髮生化學反應產生不易消化的凝固物質，而牛奶是一種高蛋白食物，所以從健康的角度來說，釋迦果是不建議和牛奶一起吃的。
但要是不小心一起吃了，也不會產生什麼有毒物質，不需過於擔心，可以通過吃一些促進消化的食物，或者適量運動來促進消化。
根據個人情況看。
一般來說，釋迦果中不含過敏源，人體食用後是不會引起過敏的，但對於一些免疫系統存在缺陷的人羣，在食用釋迦果後，其免疫系統容易出現不辨敵友、無端攻擊的舉動來，從而導致過敏的發生。
並且對於有這種體質的人羣，也不代表吃了釋迦果後一定會出現過敏現象，所以釋迦果是否會過敏，需要根據個人情況看，建議容易過敏的人羣，對於沒有食用或者接觸過的東西，儘量避開。
建議及時就醫。
由於每個人的體質不同，出現的過敏反應和過敏程度會有所區別，反應比較輕微的話，可能就是一些皮膚髮癢、起風團症狀，並且很快消失，但要是嚴重的話血管性水腫、皮炎、溼疹、多形性紅斑、剝脫性皮炎等。
還可累及胃腸道和呼吸道，出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、呼吸困難、心慌、煩躁、休克等反應，要是不及時治療可能會危及生命安全，所以吃釋迦果出現過敏反應時建議及時就醫。
建議在早上吃。
人體在經過一夜的代謝後，機體會需要大量的能量進行補充，也就是說人體在早上的時候，胃腸消化吸收的功能會更好一些，這時候吃可以起到補充能量，激活身體的功效，所以說釋迦果也是比較適合早上吃的一種水果。
