夏天是楊梅上市的季節，不少人吃楊梅時一次能吃十幾顆，那麼如果吃楊梅時不小心將楊梅核吞進去了會怎麼樣呢？
如果只是不小心吞食一兩顆楊梅核的話，可能並不會出現不適反應，但若是腸胃功能一般的人羣食用較多的楊梅核的話，可能會出現以下情況：
楊梅核中主要是木質素、纖維素等成分，人體內沒有消化酶可以消化吸收這樣的物質，食用過多的話就會堆積在腸胃內，增加腸胃消化負擔，繼而引起腹脹、腹痛等消化不良症狀。
楊梅核中含有難以被人體所消化吸收的成分，因此食用過多會影響人體腸胃的正常運轉，大量的楊梅核在腸道內可能會阻塞腸道，引起腸梗阻的情況。
若是誤吞了少量楊梅核，一般沒有不適反應或反應較輕微，一般不需要特殊處理，多喝水，加速誰也代謝，嚴密觀察自身反應即可。
若是吞了較多的楊梅核，有腹脹、腹痛等不適反應的話，建議吃些潤腸的食物如蜂蜜、香蕉、西梅等促進腸蠕動，幫助楊梅核儘快排出。
若是吞了楊梅核腹痛、腹脹等身體不適症狀較明顯，且一直沒有有效緩解的話，建議立即前往醫院處理，在醫生的指導下正規治療。
一般楊梅核和楊梅果肉的質地有較大的區別，在吃的時候能輕易的將楊梅核分辨出來，可如果是幼兒或者是牙口不好的老人，可以用以下方法去除楊梅核：
將楊梅清洗乾淨後放入沙冰機中，然後用過濾器過濾一下，很容易酒能將楊梅核過濾出來，這種方法效率很高，不過會破壞楊梅的形態。
準備一根筷子，在楊梅果蒂的位置用筷子往內戳，然後就可以將楊梅核剔除出來了，這種方法可以保留楊梅的完整性，而且也比較方便，但是要有一定的技術含量，建議多嘗試幾次。
建議10顆爲宜。
楊梅中含有大量的有機酸成分，食用後可促進胃酸分泌，有很好的開胃消食的作用，但如果吃太多的話，也容易出現口乾舌燥、口角糜爛、牙酸咽痛等不適症狀，因此建議一天吃10顆楊梅的量是比較合適的，而小孩子的食用量可以在成人的基礎上減半食用。
