很多人在吃楊梅的時候都喜歡將楊梅核一起吞下去，但楊梅核的質地比較硬，那楊梅核是能吃的嗎？
不建議吃。
楊梅核比較小，且比較圓潤，食用之後一般不會對人體的消化道黏膜造成傷害，所以少量的食用並不會對人體健康造成危害，是可以吃的。
但是因爲楊梅核的質地比較硬，如果食用過多的話就會對腸胃造成一定的負擔，容易使人體出現腹痛腹脹、食慾降低等消化不良的情況，所以一般情況下建議最好是不要過多食用，以免出現身體不適的症狀。
不能被消化。
楊梅核的質地比較硬，屬於一種木質化的纖維結構，雖然在經過胃酸的時候會被消耗腐蝕掉一部分，但也不能被人體的腸胃給完全消化吸收掉，一般會隨着胃腸道的蠕動與糞便一起被排出體外，但楊梅核的體積一般不大，對腸胃一般也不會造成較大的刺激。
如果楊梅核吞下去之後出現了腹脹積食、噁心嘔吐等不適症狀的話，那麼就建議患者最好是及時去醫院就診，以免耽誤疾病的治療。
12-24小時左右。
楊梅核吞下去之後一般會在12-24小時之後排出，具體排出時間與個人的消化功能有很大的關係，建議這幾天仔細對排泄物進行觀察，以確保楊梅核被及時排出體外。
此外，在楊梅核還未排出體外之前，建議也可以適當地多喝水、多吃一些具有潤腸通便作用的食物，比如蜂蜜、香蕉、芹菜、韭菜等，以促進腸胃的蠕動，有利於楊梅核的排出。
可能是發黴了。
對於新鮮的楊梅來說，成熟之後一般都是黑紅色或者紅色的，如果楊梅出現了發白的情況的話，那麼一般有兩種原因。
一種情況是因爲楊梅還沒有完全成熟，這樣楊梅就會出現發白的情況，而且吃起來味道也會比較酸；另一種情況就是因爲楊梅放置時間過長，其中滋生了黴菌發生了變質情況所導致的，這種情況下的楊梅就不建議再繼續食用了。
