黃桃在生活中是比較受歡迎的，很多人喜歡吃，那麼黃桃有什麼營養價值？黃桃的功效作用吃法是什麼？
黃桃又被稱爲黃肉桃，味甘酸性溫，其中含有大量的維生素、蛋白質、纖維素、氨基酸以及鈣、鐵、磷等多種礦物質成分，這些物質都是人體日常所需的能量，在生活中是比較受歡迎的，很多人喜歡吃。
黃桃中含有大量的維生素、纖維素等成分物質，其中纖維素可以促進人體腸胃蠕動，加速體內毒素以及廢物的排出，具有一定潤腸通便的作用。
其次黃桃中含有豐富的維生素c、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、番茄黃素等抗氧化劑，適量是由可以幫助人體清除自由基，具有一定抗衰老、祛除黑斑等作用。
最後就是黃桃潤喉去燥，適量食用可以使人清爽舒適，適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多等人羣進行食用。
黃桃作爲一種水果，最常見的吃法就是將其清洗乾淨之後直接吃；其次就是黃桃可以製成罐頭進行食用，常見的吃法如下：
1、首先把酸奶倒入碗中。
2、然後將黃桃罐頭的果粒切成小丁，將黃桃放在酸奶上，撒上一些堅果。
3、之後取一個容器，將黃桃和椰果取出並切塊，再倒入黃桃罐頭中的糖水，攪拌均勻。
4、放入冰箱中冷藏一會，便可食用。
5、將楊梅放入碗中，把西瓜、火龍果和黃桃罐頭切塊後放入碗中。
6、最後將罐頭汁水倒入碗中，攪拌均勻，撒上乾果即可。
咳嗽可以吃黃桃，但治咳嗽效果一般。
黃桃中含有大量的果膠、維生素纖維素和水分，口感也是酸甜，性質溫和本身黃桃比較養人，潤肺的作用非常好，在外感咳嗽的時候吃黃桃還有助於外感疾病的康復，所以咳嗽的時候還是可以吃黃桃的，但黃桃畢竟屬於一種水果，治療咳嗽的效果並不是很好。
能吃。
黃桃中含有大量的維生素、纖維素、氨基酸、蛋白質等成分物質，其中纖維素可以促進人體腸胃蠕動，加速體內毒素以及廢物的代謝，對人體減肥具有一定好處，所以對於減肥中的人羣來說，是可以吃黃桃的。
