用薰衣草泡茶喝可以起到鎮靜安神,鬆弛神經,緩解疼痛的作用,而檸檬水和薰衣草一起泡茶的話,還可以生津止渴,提神醒腦,下面來看看檸檬水薰衣草茶的做法。
主要食材:檸檬片1片。
其他食材:薰衣草3朵,蜂蜜適量。
1、將檸檬片放入杯中,加沸水沖泡成檸檬水。
2、將薰衣草洗淨,放入檸檬水中。
3、晾溫後加入適量蜂蜜調味飲用。
生津止渴,提神醒腦,安神鎮靜,祛煩養心,促進血血液循環。