火龍果是一種果期極長的水果，一年中大部分時間都能看見，可食期極長，很多家庭都愛吃火龍果，那麼火龍果血糖高的人能吃嗎？
火龍果血糖高的人可以少量食用。
火龍果水分含量很高，含有一定量的纖維素，豐富的維生素和礦物質，高血糖的人可以食用，但是火龍果的碳水化合物含量也較高，多吃對血糖高的人羣不利，因此僅可以少量食用。
火龍果的碳水化合物含量較高，血糖高的人羣不能多吃，最好將火龍果切開，將其中一半，切成小塊，慢慢一塊一塊食用，這樣食用可以延長碳水化合物的攝入時間，不會一次性血糖升高很多；最好同時稍微走動一下，使血糖消耗增加。
血糖高的人吃火龍果一天的食用量要低於100克。
並且不能一次食用，最好分成兩次到三次使用，十點到十一點，兩點半到四點半都是可以吃火龍果的時間，一次食用50克就足夠了。
血糖高的人吃火龍果不能長期吃。
雖然血糖高的人可以少量食用火龍果，但是很難控制每天的碳水化合物攝入量，不一定每天都能確定沒有超過標準，長期食用火龍果可能會導致血糖經常性過高，對身體不利，不宜長期食用。
火龍果是一種果期極長的水果，一年中大部分時間都能看見，可食期極長，很多家庭都愛吃火龍果，那麼火龍果血糖高的人能吃嗎？
1.血糖高的人吃火龍果之後要主動降低主食的食用量，以減少葡萄糖的攝入量，避免出現血糖過高的情況。
2.腹瀉的時候不能食用火龍果，火龍果有滑利性，腹瀉的時候食用火龍果會加重腹瀉的症狀，對身體不利。
3.女性例假期間不要食用火龍果，火龍果性涼，例假期食用會導致體質寒涼，出現痛經或者月經量減少的情況。
4.血糖高的人食用火龍果的時候，不要同時食用其他碳水化合物含量很高的食物，也不要食用其他寒性的食物，容易導致身體不適，對健康不利。
