海鮮因爲含有大量的微量元素，所以營養不僅豐富，而且對人體有極大的幫助作用。海鮮因爲品種繁多，不同種類的海鮮對於人體不同種類的疾病都有良好的幫助作用。例如常見的野生海蔘，對腎虛，性功能低下都有很好的改善和治療的作用。而平時常吃的帶魚更是有壯陽益氣的效果。所以說，多吃海鮮對人體是有十分好的益處的。
來源：爲江珧科動物貝的加工製品。
性味歸經：味鹹，性平。入肝、腎經。
功效應用：
⑴滋補脾胃 用於脾胃虛弱，食慾不振。取乾貝10g，黃酒浸洗，小火煮汁，飲服。
⑵滋補肝腎 用於老年夜尿頻數。取乾貝10g（泡發），羊肉50g（切成肉末），黃酒適量。放入鍋中，加水，一起燉煮至熟，經常食用。
來源：爲長臂科動物青蝦的全體，或對蝦科動物對蝦的全體。
性味歸經：味甘，性溫。入肝、腎經。
功效應用：
⑴補腎壯陽 用於男子陽痿、早泄。取鮮活河蝦200g，大蔥50g洗淨，備用，把鍋燒熱，放入食用植物油，油熱後，放入蝦、蔥段、黃酒、食鹽，翻炒至熟，佐餐食用。
⑵下乳汁 用於產後缺乳症。取鮮蝦50g，通草10g，大蔥50g，黃酒適量。將蝦洗淨，大蔥切段，放入鍋中，加水、通草黃酒，煮至肉熟湯成。每日1次。
來源：爲牡蠣科動物長牡蠣的肉。
性味歸經：味鹹，性微寒。入肝、膽、腎經。
功效應用：滋陰養血用於陰虛不足證，取牡蠣肉30g，豬肉50g，大棗5個，將豬肉切成小塊，洗淨；大棗掰開，備用，鍋中放入牡蠣肉、豬肉、大棗、清水，大火燒開後，改用小火，燉煮至熟，食鹽調味。
來源：爲水母科海蜇的口腕部。
性味歸經：味鹹，性平。入心、肺、肝、腎經。
功效應用：
⑴化痰消食 用於咳嗽痰多或食積。取海蜇30g，荸薺100g。海蜇皮洗淨。切絲；荸薺去皮，切成片，一起放入鍋中，加清水，燉煮至熟。每日1劑，每日2煎。
⑵滋陰平肝 用於肝陽上亢。取海蜇50g，芹菜50g。將其洗淨，切成絲。將鍋中油燒熱，放入芹菜、海蜇，翻炒至熟，以食鹽調味。佐餐食用。
來源：爲貽貝科動物厚殼貽貝或的其它貽貝類的肉。
性味歸經：味鹹，性溫。入肝、腎經。
功效應用：
⑴補肝益腎 用於肝腎虛諸症。取淡菜20g，桑寄生20g，幹桑椹20g。鍋中放入淡菜、桑寄生、桑椹、清水，大火煮開後改用小火，煮至湯成。喝湯吃淡菜。
⑵壯陽益精 用於陽痿，早泄。取淡菜20g，鵪鶉蛋3個，一起燉煮至熟，飲湯食肉。
來源：爲蛤蜊科動物四角蛤蜊或其他種蛤蜊的肉。喜歡就加我微信:tianqikankan
性味歸經：味鹹，性寒。入胃經。
功效應用：滋陰，利水，退黃用於陰虛水腫或黃疸。取蛤蜊200g，白茅根20g，黃酒適量。蛤蜊去殼，洗淨，與白茅根一起放入鍋中，加水、黃酒燉煮至熟，不放鹽，淡食。分餐食用。
