立春一般可以刮痧、拔罐，無須過於擔心。具體分析如下：
刮痧、拔罐屬於中醫的方法，通常有助於促進局部血液循環，起到行氣通絡、清熱解毒、疏風散邪、舒筋活血的效果，有助於改善以及預防疾病，對身體健康通常有積極作用。一般可以在身體不適的時候，在專業中醫指導下進行，通常不會受節氣、時間、天氣的限制，所以立春可以刮痧、拔罐。
建議在日常生活中保持作息規律、飲食規律、心情舒暢，並配合適當的體育運動等，幫助提高免疫力，通常有助於預防疾病發生。
