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有關主糧的養生精選
五問土豆變主糧 馬鈴薯會成爲怎樣的主糧?
6日,中國農科院等單位主辦,農業部副部長參與的馬鈴薯主糧化發展戰略研討會舉行,會議討論了馬鈴薯主糧化和國家糧食安全問題。研討會提出推動土豆成爲餐桌上的主食,讓馬鈴薯逐漸成爲水稻、小麥、玉米之後的我國第四大主糧......
2019-03-12
我國將啓動馬鈴薯主糧化戰略 成第四大主糧作物
農業部副部長餘欣榮日前在“馬鈴薯主糧化戰略研討會”上表示,今後要通過推進馬鈴薯主糧化,力爭通過幾年的不懈努力,使馬鈴薯的種植面積、單產水平、總產量和主糧化產品在馬鈴薯總消費量中的比重均有顯著提升,讓馬鈴薯逐漸......
2019-06-14
我國3個轉基因主糧作物安全證書未獲批覆
我國僅有的轉基因主糧作物——兩個轉基因水稻作物的安全證書,以及一個轉基因玉米作物的安全證書,在今年8月17日同時過期。昨日在位處廊坊的中國農科院萬莊試驗基地,中國農科院生物技術研究所研究人員稱,轉基因......
2019-03-19
我國未批准任何轉基因主糧商品化生產
3月6日,十二屆全國人大三次會議舉行記者會,農業部副部長餘欣榮就“推進改革創新,加快建設現代農業”的相關問題回答中外記者的提問。餘欣榮表示,目前,我國只批准了轉基因棉花和木瓜的商業化種植,還沒有批准任何轉基因主糧商......
2016-05-13
粗糧怎麼吃 哪些粗糧最養生
生活中,多吃點粗糧對身體是非常好的,健康的飲食中,粗糧肯定是不能少的,那大家都知道都有哪些粗糧可以吃呢,現如今,養生成爲了我們生活的主題,很多人都有吃粗糧養生的習慣。不過,面對種類繁多的粗糧,我們應該怎麼吃呢,今天,小編就......
2017-07-26
紅薯是粗糧嗎 吃粗糧可以減肥嗎
現在很多人都崇尚吃粗糧,平時吃多了細糧,偶爾吃吃粗糧對身體更健康,那常見的紅薯算不算是粗糧呢?可以把紅薯當做主食來吃嗎?紅薯是粗糧嗎紅薯是粗糧。粗糧是針對細糧而言的,平時吃的大米、麪粉就屬於細糧,而除開大米和麪粉以......
2018-07-09
主食只吃粗糧會導致閉經嗎
隨着人們健康意識的提高,各式各樣的粗糧開始走上餐桌,大有完全取代白米白麪的趨勢,尤其是那些減肥心切的年輕女性,恨不能頓頓都是地瓜紫薯雜糧粥,連麪包也是非無糖全麥的不吃。那麼問題來了,有一些女性吃粗糧後,月經量少、推......
2017-12-01
粗糧減肥餐有哪些 吃粗糧的好處
對於粗糧我們大家都非常的熟悉,粗糧是非常有營養的食物,非常適合我們吃,很多人都喜歡吃粗糧來減肥,粗糧減肥餐有哪些?粗糧減肥餐有哪些燕麥粥材料:燕麥片、紅棗、核桃、龍眼乾、紅糖做法:1.將紅棗去核後和其他材料一起洗淨下......
2018-07-06
粗糧吃多了的壞處 粗糧怎麼吃健康
粗糧是個好東西,越來越多的朋友意識到了吃粗糧的好處,不過,吃多了粗糧對身體也非常不好,這是爲什麼呢?一粗糧可以任性吃嗎粗糧雖好,卻並非吃得越多越好,因此不宜過量食用。多了影響消化首先粗糧吃多了會影響消化,因爲粗糧裏面......
2018-09-27
紅薯是粗糧嗎 紅薯可以做主食嗎
紅薯很多人喜歡吃,但是對紅薯的種類卻很不清楚,那紅薯是粗糧嗎?紅薯可以做主食嗎?紅薯是粗糧嗎紅薯是粗糧。粗糧對應的是細糧,細糧是指加工過的成品量,比如大米、麪粉,而粗糧就是沒有經過加工的糧食,其中粗糧包括全穀物類、雜......
2021-09-07
痛風吃粗糧還是細糧
以往認爲痛風病人應多吃精製的細糧,而要少吃含穀物外皮的粗糧,因爲粗糧往往嘌呤含量高,那麼事實上痛風吃粗糧還是細糧好呢?痛風病人的飲食原則痛風病人在選擇食物時,一個重要的判斷標準就是食物的嘌呤含量,嘌呤含量會影響血......
2017-01-21
粗糧有哪些,吃粗糧有哪些好處
什麼叫粗糧粗糧是沒有經過精磨的糧食。①穀物類:玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、蕎麥等。②雜豆類:黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、芸豆、蠶豆、豌豆等。③塊莖類:紅薯、山藥、土豆等。由於加工簡單,粗......
2023-10-17
粗糧的好處 能只吃粗糧嗎
吃粗糧對我們的身體健康有益,粗糧中含有豐富的可溶性膳食纖維和多種礦物元素,不僅可以促進腸胃正常運轉,還可以降低高血壓、糖尿病、心腦血管疾病的風險。粗糧雖然對身體有益,但怎麼才健康呢?粗糧粗糧是相對我們平時吃的精......
2018-10-22
粗糧有哪些 粗糧有哪些食物
在日常生活中,經常會提到飲食要粗細結合,做到粗中有細,細中有粗。這裏的粗一般指的就是要食用粗糧,一個星期一般至少要吃上3次的粗糧,這樣纔是有益身體健康的。那麼,粗糧有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。粗糧有哪些粗......
2023-11-10
想減肥吃粗糧 五種粗糧快速減肥
玉米:又稱“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有調中開胃、益肺寧心、清溼熱、利肝膽、延緩衰老等功能。據考證,玉米原產於南美洲,約在16世紀中期,中國開始引種玉米。目前,我國玉米的播種面積很大,種類......
2023-10-09
粗糧怎麼吃 怎樣吃粗糧更科學
粗糧在我們的生活中是非常常見的,許多人的日常飲食中就經常可以看到粗糧的身影,因爲粗糧大多都含有非常豐富的營養物質以及具有較好的食用功效,所以很多人都是十分原因食用粗糧的。那麼粗糧怎麼做最有營養?腸胃不好的人吃......
2018-12-27
女人減肥不可丟主食 五穀雜糧養生是基礎
導讀:對於健康的人來說,五穀糧食纔是最健康的食物,所以人飲食應該以五穀雜糧爲主。明代李時珍所著的《本草綱目》卷一中寫道:五臟更相平也,一髒不平,所勝平之。故云:安谷則昌,絕谷則亡。谷,指主食;昌,指身體健康,這句話意思是吃......
2023-10-15
吃粗糧的好處 8種粗糧營養健康
吃粗糧的好處,如今人們的生活越來越好了,吃的越越來越豐富,但是一些傳統的粗糧卻逐漸被人們所淡忘,而在這些五穀雜糧當中,卻有着身體不可缺少的營養,因此在大魚大肉之後不妨吃一些五穀雜糧,這些食物不僅具有很好的養生功效,還......
2017-07-26
菜攤檔主打傷顧客 關鍵在於你對糧食是什麼態度!
因發現顧客在挑菜時有小白菜的菜葉掉落了又沒買走,大朗鎮一家菜攤檔主張某父子一怒之下將這名男顧客打傷。案發後,張某父子向受傷顧客賠償了11萬元,獲得對方諒解。昨日,記者從東莞市第二人民法院獲悉,張某父子因犯故意傷害......
2017-05-21
糧食峯會縱論糧食與食品安全
11月7日,“2014中國糧食與食品安全戰略峯會”在京舉行。200多位來自中外政府部門、智庫機構、企業界人士出席了本屆峯會。與會專家、學者和企業家就“全面深化改革與中國糧食安全的新挑戰、新機遇”、“中國農業和食......
2017-10-20
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備孕期間要注意什麼 這些千萬別犯
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