銀耳蓮子紅棗枸杞湯是生活中常見的一種湯品，其中的營養價值以及食用價值比較高，很多人喜歡喝，那麼銀耳蓮子紅棗枸杞湯的功效與作用？銀耳蓮子紅棗枸杞湯的食用方式和注意事項是什麼？提高免疫力銀耳蓮子紅棗枸杞湯中含有豐富......

雞湯有很多種熬的方法，所以有時候會在雞湯裏面放百合，不知道有什麼功效呢？還可以加蓮子嗎？百合雞湯功效與作用1.滋陰潤燥百合是性寒、味甘的藥材，具有滋陰潤燥、止咳潤肺的功效，如果作爲中藥使用，一般用於緩解肺陰虛所引起的......

銀耳蓮子羹，不僅清爽可口，還能清熱解暑，潤肺清燥，是夏季的最佳滋養品。很多人，都會做銀耳蓮子羹，但是有時候吃不完；那麼，銀耳蓮子羹隔夜可以吃嗎？銀耳蓮子羹隔夜可以吃嗎銀耳蓮子湯可以隔夜吃。有一種說法是銀耳湯不能隔夜，主要......

夏天的天氣比較熱，人體很容易出現上火的症狀，平時需要吃一些清熱降火的食物來降火，那蓮子吃了可以降火嗎？蓮子吃了可以降火嗎視情況而定。從中醫的角度上來看，蓮子味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經，對於人體來說具有補脾止瀉、益......

蓮子是生活中常見的食材，經常被用來煮粥，但蓮子具有蓮子心，不知道煮粥之前要不要去心，那蓮子熬粥要把蓮心去掉嗎？幹蓮子可以直接煮粥嗎？蓮子熬粥要把蓮心去掉嗎可以不去，也可以去掉。蓮子是睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子，屬於一......

從菜市場看到有新鮮的蓮蓬，想着買些回去煮着吃，可是朋友說這新鮮的蓮子是可以生吃的，這是真的嗎？蓮蓬裏的蓮子可以生吃嗎可以生吃。新鮮的嫩蓮蓬含有較多的水分，在成熟的時候裏面的蓮子是可以生吃的，這樣剛採摘下來的蓮蓬味......

芡實和蓮子是生活中常見的食材，二者都屬於藥食同源食材，且性味，功效相似，那芡實和蓮子的區別有芡實和蓮子能一起吃嗎？芡實和蓮子的區別來源芡實是睡蓮科一年水生食物芡實的乾燥種子，既可以生吃也可炒制食用；而蓮子是睡蓮科多......

食材銀耳1大朵紅棗20顆蓮子30粒冰糖30克枸杞10-20粒1將銀耳掰開，去除根蒂將銀耳掰開，去除根蒂。2紅棗泡一下，在用水焯去苦味紅棗泡一下，在用水焯去苦味。3挑選飽滿、新鮮的蓮子挑選飽滿、新鮮的蓮子。4銀耳用水浸泡、清洗......

蓮子是生長在水裏面的，很多人都覺得蓮子有降火的作用，所以每次在上火的時候都會吃蓮子，那蓮子到底是寒性的還是溫性的呢？蓮子是寒性還是溫性蓮子肉是平性，蓮子心是寒性的。蓮子主要可分爲蓮子肉和蓮子心兩部分，其中蓮子肉味......

對於孕婦來說，因爲其體質比較敏感，所以在生活中有很多食材都是不建議吃的，那蓮子孕婦可以吃嗎？蓮子孕婦能吃嗎可以適量的吃。蓮子中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質，食用之後可以爲人體補充多種營養物質，而孕......

我昨天在外面的時候買了一些蓮子，從外觀上看，蓮子還比較的整齊，也比較的飽滿，我之前都沒有自己熬過蓮子，不是很會弄這個，請問蓮子熬多久可以熟呢？下面一起來看看吧！蓮子熬多久可以熟半個小時左右即可煮熟。蓮子是一種藥食同源......

蓮子芯就是蓮子中間的那個綠芯，因其味道比較苦，所以很多人在吃蓮子的時候都不會吃，但其實蓮子芯用來泡水喝也是具有有效作用的，那配什麼泡水比較好呢？蓮子芯配什麼泡水因人而異。蓮子芯味苦、偏寒性，歸心、腎經，其中含有蓮心......

銀耳蓮子羹，是一道甜品，主要製作原料有銀耳、蓮子、冰糖等。其中，銀耳味甘淡、性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效。而蓮子是植物蓮成熟後的種子，具有補脾止瀉、養心安神的功效。那麼，銀耳蓮子羹的功效有哪些呢？接......

蓮子是一種營養十分豐富的食材，新鮮的蓮子可以直接吃，乾燥的蓮子也可以用來煲湯、煮粥喝，那蓮子要泡多久纔可以煮呢？蓮子要泡多久纔可以煮如果是新鮮的蓮子，因爲其中水分含量較多，質地比較脆嫩，所以是不需要浸泡的，可以直接用......

蓮子心是一味常見的中藥材，很多人都會用來泡水喝，有的中藥材是比較傷肝腎的，那麼那麼蓮子心泡水喝傷肝嗎？蓮子心泡水喝傷肝嗎目前並沒有研究表明蓮子心泡水喝傷肝。蓮子心中含有蓮子心含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷......

女人補血食療蓮子桂圓湯快速補血女性朋友生活中經常會出現貧血的現象，所以要經常採取有效的措施進行補血，對我們的健康纔是非常有利的。那麼日常生活中女人該如何補血呢?女人該如何補血一、生活的調理女性朋友想要補血......

蓮子是生活中很常見的食材，一般用於煮粥或煲湯食用，但蓮子營養價值較高，具有養心安神、補脾止瀉、益腎澀精的功效，不知道日常食用和什麼搭配在一起更營養好吃呢？蓮子+綠豆：清熱消暑綠豆味甘，性寒，有清熱解毒，消暑的功效；蓮子性......

蓮子百合粥蓮子百合粥是一種常見的藥膳，屬於食療粥品。主要的材料爲大米、蓮子和百合。那麼糖尿病可以喝蓮子百合粥嗎?糖尿病可以喝蓮子百合粥嗎糖尿病人一般可以吃荷花百合粥。百合一般具有滋陰補腎、養陰潤脾的功效，......

蓮子中含有大量的蛋白質、維生素和微量元素，那麼糖尿病可以喝八寶蓮子羹嗎？糖尿病可以喝八寶蓮子羹嗎糖尿病可以喝八寶蓮子羹，蓮子能提高人體體質水平，對五臟六腑具有一定的保養功能，尤其是含有氧化黃心樹寧鹼，能較好地預防......

蓮子，中藥名。爲睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠。那麼，吃蓮子的禁忌有哪些呢？接下來爲大家解答這個問題。吃蓮子的禁忌1、......