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有關秋冬的養生精選
秋冬皮膚乾燥怎麼辦 秋冬皮膚易乾燥如何增加水分做保溼
天氣開始轉涼,很多女性和寶寶的皮膚慢慢出現乾燥的情況。要預防皮膚龜裂、瘙癢,就應該要做好保溼工作。飲用大量的水、保持飲食健康、使用保溼產品等等,都可以讓你的肌膚保持水嫩,不會太過乾燥。秋冬如何增加皮膚水分1、......
2018-05-29
秋冬怎麼保養皮膚 換季敏感肌也能把握秋冬變白好時機
紫外線稍微減弱的秋冬,向來是掃黑返白的好時機,但季節交替皮膚很容易出狀況,對皮膚敏感脆弱的人更是一大考驗,皮膚不適又想變白到底該怎麼辦?秋冬皮膚問題進入秋冬時節,溫溼度產生劇烈變化,加上秋冬季也會有紫外線,本來就會對......
2018-04-10
秋冬吃板栗有什麼好處 板栗怎麼吃最好
天氣一轉涼,街頭糖炒板栗的香味便瀰漫開來,引得路邊的行人直流口水。有“乾果之王”美稱的板栗,生食、炒食皆宜,可磨粉,亦可製成多種菜餚、糕點等!吃板栗有什麼好處1、補腎,強筋壯骨:中醫方面認爲板栗性溫,有補腎、強身壯骨的......
2016-08-13
秋冬乾燥怎麼辦 對付乾燥做好這幾件事
所謂「春溫夏熱秋燥冬寒」,秋末冬初,好多人都會覺得氣候好乾。秋冬乾燥怎麼辦補水秋高氣燥、寒風凜冽,吹走了水汽,空氣的溼度下降。氣溫變低,一些人也變得不那麼愛喝水。內幹外燥,於是很多朋友就會覺得:皮膚變粗糙,嘴脣容易起......
2017-01-10
秋冬用藥這五點要牢記
秋冬來臨,氣候變化大,人體抵抗力下降,容易引發各種疾病,所以秋冬季節要特別注意養生保健,在飲食、用藥和生活習慣各方面都要多加註意,下面小編總結了適於秋冬的用藥三字訣。少吃柚秋季正值柚子上市,但對於服藥的患者,最好要和......
2017-10-24
秋冬降溫肩膀痛疼又發作!防治肩周炎要保暖
秋冬交替,氣溫驟變,不少體質虛寒、氣血不足的中老年人,在晚上沒把肩膀保護好,突然感覺肩膀疼痛,甚至還感覺肩關節活動不靈,尤其在夜晚疼得厲害,輾轉難眠,有些甚至不得不入院治療。據記者瞭解,這段時間,氣溫突然下降,不少患者的肩......
2019-07-12
秋冬減肥吃什麼蔬菜瘦得快 輕鬆瘦到90斤
蔬菜是最健康的綠色食物,它含有較少的熱量,營養又有利於減肥,那吃什麼蔬菜減肥最快呢?看看你選對了嗎?一起看看這七大減肥蔬菜排行榜,總有一款是你的菜!生菜生菜營養含量豐富,含有大量胡蘿蔔素、維生素還有膳食纖維素。常吃生......
2016-08-21
世界肺炎日:秋冬兒童肺炎高發 建議兒童打疫苗
昨天是第四個世界肺炎日,今年的主題是“抗擊肺炎拯救孩子”。肺炎是全世界5歲以下兒童的頭號“殺手”,每年造成約200萬名5歲以下兒童死亡,平均每15秒鐘就會有一名兒童死於肺炎。專家介紹,秋冬季節是本市兒童肺炎高發期,建......
2017-12-10
秋冬補腎吃什麼食物 秋冬季節吃什麼補腎
秋冬是一個補腎的季節,大家補腎要學會科學飲食,適當鍛鍊,那麼秋冬補腎吃什麼食物?黑芝麻黑芝麻是比較好的補腎的食物,芝麻是屬於甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷......
2020-01-13
秋冬皮膚幹癢怎麼辦 秋季皮膚乾裂怎麼保養
秋冬季節由於天氣的原因,很多朋友的皮膚都很容易出現乾燥甚至瘙癢難耐的症狀,那麼秋冬皮膚幹癢怎麼辦?更換貼身衣物的面料秋季之所以會出現皮膚髮癢的狀況,主要是因爲秋季空氣乾燥,皮膚分泌皮脂量也隨之減少。想要解決這個......
2020-01-13
教你幾招趕走秋冬脣部乾燥
在日常生活中,人們常說眼睛是心靈的窗戶,但是其實嘴脣對於我們的面容來說,也是非常重要的一個部門。飽滿、色澤健康的嘴脣可以爲你的顏值加分,而乾燥、脫皮的嘴脣則會大大減分。嘴脣乾燥如何緩解?今天小編就來告訴大傢俱......
2018-06-11
敏感肌乾燥起皮怎麼辦 秋冬“危肌”靠這一瓶就夠了
一般來說,我們的肌膚大致分爲幹皮、敏感皮、油皮跟混合皮等,其中最難辦的就是幹皮敏感肌了。因爲很多人的敏感因不同,所以治理起來也相當的困難。敏感肌一年四季都會過敏,一不小心就會泛紅、起皮,敏感肌乾燥起皮怎麼辦?但是......
2019-10-31
怎麼防曬最有效 防曬不分四季!即使是秋冬季節也要做好防曬
秋高氣爽,民衆紛紛出外運動或踏青,但別被紫外線給騙了,防曬是不分四季的,在從事各項運動前,可得要做好防曬,以免做完運動後皮膚曬傷或曬黑;皮膚科醫師提醒,尤其是要去戶外運動的朋友,因爲會流汗,一定要記得每兩小時就要補充防曬......
2017-12-13
秋冬天氣乾燥 牛皮癬患者皮膚瘙癢怎麼辦?
對於銀屑病患者來說痛苦的莫過於奇癢難忍,特別在寒冷、乾燥的季節,皮膚瘙癢會讓銀屑病患者總忍不住去抓撓,欲罷不能。鱗屑原來是起保護作用的銀屑病表皮增生是在其表皮凋亡過度的基礎上發生的。表皮凋亡過度是繼發在真皮......
2019-09-21
冬季皮膚乾燥癢怎麼回事 秋冬皮膚怎麼護理
到了秋冬季節,難免皮膚乾燥,有的甚至會癢,這個時候就該注意了,皮膚問題一定不能忽視,那麼冬季皮膚乾燥癢是怎麼回事呢?冬季皮膚乾燥癢怎麼回事主要是人活動少了,身體缺水。秋冬季節,人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少,皮膚明顯變......
2016-08-31
秋冬晨霧危害大 霧中晨練易誘發多種呼吸道疾病
12月2日,我國中東部出現了範圍比較大的大霧天氣,中央氣象臺12月3日繼續發佈大霧藍色預警,華北中南部、黃淮、江淮等地局部地區有能見度不足200米的大霧。霧天給公路、民航出行帶來了較大影響,也給人們的生活、身體健康帶......
2018-12-15
秋冬交替要警惕病毒性腦炎
秋冬季是病毒性腦炎的高發季節,有的患者忽視病毒性腦炎,錯過最佳治療時間,出現病危症狀。一名罕見的病毒性腦炎病危患者於9月末出現發熱、頭痛、乏力等症狀,後病情逐漸惡化,出現高熱、昏迷、抽搐等症狀。經醫院檢查會診,確......
2016-08-18
臭氧昨日成爲北京首要污染物取代秋冬PM2.5
在日光的照射下,“臭氧”取代PM2.5成爲昨天白天京城的首要污染物,但濃度值並未超標。昨天京城大部分地區空氣質量處在二級良的水平。市環保監測中心預計,今天白天隨着氣溫的進一步升高,臭氧會小幅超標。按照環保部新版《......
2019-08-07
秋冬季節開窗通風很重要
炎熱的夏天已經過去了,現在已經是深秋了。隨着氣溫的不斷下降,感冒的朋友越來越多。風終於把溫暖的南方也吹進了“低溫”模式。很多會和小編遇到同樣的情況,怕冷就不願意出門,誰知道總是呆在門窗緊閉的室內,結果沒着涼,卻悶......
2017-01-19
秋冬營養早餐的五大原則
天漸漸涼了,時光從仲秋向初冬邁進。光照時間越來越短,人們早上更加貪戀溫暖的被窩。隨着年終的臨近,工作繁忙程度也會上升,白天操心忙碌,夜裏睡眠不足,早起就容易有精神不振的感覺。這時候,胃口不好,人又懶動,早餐的數量和質量......
2018-10-12
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