最近溫度比較高，大排檔裏面出來吃宵夜的人越來越多了，小龍蝦是大排檔裏面的熱門食物，小龍蝦嘌呤高不高？
小龍蝦是高嘌呤食物。
嘌呤是一種無色的結晶，屬於有機化合物，嘌呤進入身體後會氧化變成尿酸，小龍蝦是高嘌呤食物之一，生活中常見的高嘌呤食物還包括動物內臟、河蝦、鯉魚、鱈魚、牛肉、鹿肉、鴿子肉、螃蟹等。
建議不要吃。
龍蝦蛋白質含量高、營養豐富，很多人日常都喜歡吃，很多人認爲夏天不吃一頓龍蝦好似有遺憾似的，不過尿酸高的人羣最好還是管住自己的嘴，以免吃了龍蝦引起尿酸升高，出現身體不適的情況來。
高尿酸人羣吃多了龍蝦容易引起痛風。
一般人羣食用適量食用不會出現不適情況，痛風是嘌呤代謝紊亂及（或）尿酸排泄減少所引起的一種晶體性關節炎，大量攝入蛋白質會使人體處於一種微酸的環境，促進尿酸結晶的形成，而這些結晶發生在關節處就會導致痛風，並且加重腎臟負擔。
痛風不建議吃小龍蝦。
雖然說食物有劑量問題，但是從保險的角度來說，痛風患者最好不要吃小龍蝦，以免尿酸升高，影響自身身體健康，貪嘴一時爽，親人兩行淚，麻辣小龍蝦是重油重辣的食物，一般人羣也不要過多食用。
最近溫度比較高，大排檔裏面出來吃宵夜的人越來越多了，小龍蝦是大排檔裏面的熱門食物，小龍蝦嘌呤高不高？
小龍蝦是發物。
在傳統中醫中，小龍蝦是發風之物，吃了小龍蝦會一切能陽氣亢奮，出現體內虛火旺盛的情況，是發物的一種，在患病、服藥期間最好不要食用小龍蝦，以免引起不適。
