茯茶的功效與作用常見的有助消化、調節血糖、增強免疫功能等。具體分析如下：
1、助消化
含有多種氨基酸、維生素等有益成分，能夠促進胃液分泌，提高食慾，改善消化功能。
2、調節血糖
茯苓中的茶多糖能夠增強葡萄糖激酶的活性，使其分解、代謝血糖的功能提高，起到降低血糖、緩解糖尿病的作用。
3、增強免疫功能
含有豐富的茶多糖，具有增強雙向免疫的功效，能降低甘油三酯、膽固醇等有害物質，而且對防治糖尿病、高血壓等慢性基礎病也有一定作用。在醫生的指導下長期堅持使用，有助於提高免疫力。
此外，還具有降低血脂的輔助作用。茯苓屬於中藥材，應用前建議先諮詢專業中醫大夫，不可盲目食用。
