維生素b可以和葉黃素一起吃嗎

維生素b一般是可以和葉黃素一起吃的。

維生素b和葉黃素在共同聯用時並未發現有明顯的禁忌症，同時也不會對彼此的吸收和利用造成影響，所以無論是含有維生素b和葉黃素的藥物或是食物，通常均可以在一起搭配使用。

兩者在共同聯用時雖然多數藥效並不會被互相影響，但用藥一定要注意在醫生指導下進行，同時還要注意好攝入的量，不可過量使用，否則就可能會導致腸胃的負擔加重，引起腹瀉、腹脹等不良的胃腸道反應產生。