腸胃炎恢復期間通常吃清淡易消化、維生素豐富、蛋白質豐富等食物比較好。
1、清淡易消化：通常吃爛麪條、小米粥等食物比較好，有利於胃腸道的吸收，不會對胃腸道造成太大的負擔。
2、維生素豐富：可以選擇蘋果、胡蘿蔔、芒果、獼猴桃等維生素豐富的食物，其中還含有大量的膳食纖維和微量元素，能夠爲機體補充所需的營養，還能夠增加身體的水分。
3、蛋白質豐富：吃雞蛋、牛奶、魚肉等蛋白質豐富的食物也比較好，能夠增強身體的免疫力，促進胃腸道黏膜的修復。
