一般嚴重脫髮的患者會發現脫髮總是從頭頂開始。許多人對這種現象感到困惑，不知道如何處理它來改善脫髮症狀。如果你想改善脫髮，你必須首先找出原因。那麼熬夜掉的頭髮還能長出來嗎？
熬夜掉的頭髮還能長出來嗎
如果及時消除熬夜的誘因，頭髮可以再生。熬夜引起的脫髮是由於熬夜後的內分泌壓力引起的，這會增加腎上腺素的分泌。腎上腺分泌的性激素的增加，尤其是雄激素濃度的增加。通過血液循環到達頭皮，作用於頭皮的毛細胞。引起頭皮毛囊發炎、萎縮和壞死，從而使頭髮脫落。短期脫髮可以再生和恢復，如果熬夜的習慣得到糾正，正常的睡眠和壓力減少。身體的應激反應也會恢復，激素水平會恢復到正常水平，激素對毛囊的刺激會消除。
保持樂觀的心態是首要前提。多吃水果和蔬菜，少吃油膩的食物可以減少油脂的分泌。減少脫髮，少喝酒、少吸菸。這樣可以大大減少溼熱體質的出現，勤洗頭，邊洗頭邊按摩，有助於頭皮恢復活力。使用吹風機時，保持20釐米左右的距離。生薑可以塗抹在頭皮上，促進頭皮血液循環，促進頭髮生長。患者應養成良好的生活習慣，注意休息，避免身體疲勞。保證充足的睡眠，調整飲食結構。
建議患者發現疾病時，及時治療。希望這篇回答能幫助到您。
