dha有維持腦細胞膜完整性及促進腦發育、提高記憶力的作用，是大腦營養的必須物質，不少家長就開始給寶寶補充各種添加dha的營養品，那具體寶寶吃dha有什麼好處呢？
DHA又稱“腦黃金”，是人體大腦的重要組成成分，佔我們大腦脂質約10%。它能優化寶寶大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，促進嬰幼兒的大腦發育，而DHA缺乏時會影響智力發育。
DHA是我們視網膜的光受體主要組成部分，且參與視神經代謝；起到保護視網膜，提高視網膜對光的敏感度，改善視力的功效。研究證實，嬰幼兒食用DHA可促進視力發育，減少弱視的發生。
DHA是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素。有實驗證明，補充DHA對嬰兒體重、身長和頭圍等指標的發育有明顯的促進作用。
嬰兒補充dha能有效降低支氣管炎、細支氣管炎的發病率。根據調查，在嬰兒期補充DHA和ARA的寶寶，不僅在1歲內支氣管炎、細支氣管炎的發病率明顯低於未補充DHA和ARA的寶寶，而且3歲內上呼吸道感染和一般過敏性疾病發病率也顯著低於未補充的寶寶。
dha有維持腦細胞膜完整性及促進腦發育、提高記憶力的作用，是大腦營養的必須物質，不少家長就開始給寶寶補充各種添加dha的營養品，那具體寶寶吃dha有什麼好處呢？
多動症是學齡兒童的一種行爲疾病，患多動症的兒童常常在學習時出現注意力渙散、多動、衝動等行爲問題。國外學者研究發現，多動症患兒體內DHA/ARA水平低於正常兒；所以寶寶補充dha能預防多動症。
