甘蔗在我們的生活中是很常見的水果，甘蔗的水份非常的多，很適合秋冬季節食用。那麼孕婦吃甘蔗會不會胖，孕婦吃甘蔗的注意事項？
孕婦吃甘蔗不會發胖的。
其實甘蔗的熱量不高，100g甘蔗含有熱量是64千卡，所以準媽可以放心吃甘蔗了，不需要有長胖的壓力。不過即使吃甘蔗不會長胖，準媽還是不要吃多呢，還是那句話，孕期不要吃太甜的食物。
1、身體虛寒（如脾胃虛寒，胃腹寒疼）孕婦不宜吃甘蔗，因爲甘蔗本身帶有涼性。
2、喉嚨疼熱的孕婦最好不要吃黑皮甘蔗，因爲黑皮甘蔗性質溫火，對喉痛疼熱沒有好處，甚至會加重病情。
3、肺熱或者腸胃熱的孕婦可以吃青皮甘蔗，因爲青皮甘蔗性涼，有清熱的作用。
食譜原料：甘蔗汁，牛奶。
製作方法：將甘蔗汁與牛奶一起混勻即可。
適用人羣：孕晚期準媽媽
