剛開始哺乳的媽媽，常發生哺乳時覺得乳頭疼痛的情形，其實媽媽們知道嗎？有時候乳頭疼痛有可能是因爲哺乳的姿勢不正確所造成的！下面提供給媽媽們一些可以注意的小地方，下次哺餵母乳時不妨檢視一下，也許就能找到造成哺乳疼痛的癥結！
1.寶寶的頭部和身體應該成一直線，否則寶寶無法輕易吸吮或吞嚥。
2.寶寶的嘴應該正對着媽媽的乳房，最好上嘴脣正對乳頭，注意不要擠壓到寶寶的鼻子。
3.媽媽與寶寶的身體儘量靠近，可讓寶寶的肚子貼着媽媽的肚子。
4.媽媽抱寶寶應該不只託着寶寶的頭頸和肩膀，也要支撐寶寶的臀部；假如寶寶較大一些，可託着上半身即可。
在哺餵的過程中媽媽可以適當的支託乳房，媽媽可以將手指靠着胸壁，置於乳房下方，以食指支撐乳房基部。
或以大姆指輕壓乳房上緣，來改善乳房的形狀並保持適當高度，讓寶寶更容易含住乳房大部分面積。
1.讓寶寶儘量張嘴，以確保能夠含住大部份乳暈。
2.寶寶的下嘴脣外翻。
3.寶寶的舌頭繞着乳房，兩頰圓鼓。
4.寶寶嘴巴上方的乳暈露出較多。
1.寶寶吸吮的節奏方式爲緩慢而深層，這表示着寶寶不僅吸到奶水，含乳方式也正確，能夠有效的獲得奶水。
2.可以聽到或看到寶寶的吞嚥，如果寶寶有吞嚥的動作，表示寶寶吸到奶水。
3.若寶寶吸奶時發出嘖嘖聲，可能只是空吸，容易造成乳頭受傷，哺乳姿勢可能需要再做調整。
4.寶寶在吞嚥時發出咕嚕聲，咕嚕聲是一下子吞入太多液體所產生非常大的吞嚥聲，這是寶寶得到很多奶水的表徵之一。
