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年菜之——糖醋紅燒排骨

來源:養生百科書    閱讀: 1.13W 次
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食材

排骨 適量蔥薑蒜 適量冰糖 適量番茄醬 適量鹹鹽 適量老抽 1勺生抽 2勺料酒 適量香醋 適量

將買回的排骨洗淨後在清水裏泡1個小時。

年菜之——糖醋紅燒排骨

泡好後,將鍋中接水,泡好的排骨涼水下鍋,倒入老抽、生抽和料酒,同時在鍋中放入蔥薑蒜,水燒沸後,轉小火煮半小時。

1排骨煮好後關火備用

排骨煮好後關火備用。另鍋中熱油,油熱後蔥蒜爆香。

2將煮好的排骨放入鍋中翻炒數下

將煮好的排骨放入鍋中翻炒數下。

在鍋中放入適量冰糖,將冰糖和排骨攪拌均勻至冰糖融化

冰糖融化後,將番茄醬倒入鍋中,繼續翻炒。

在鍋中倒入適量熬骨頭的湯水,然後再加入適量生抽,繼續翻炒。

翻炒至湯汁濃稠時,在鍋中倒入適量香醋繼續翻炒,然後關火撒入適量鹹鹽,用鏟子翻炒均勻即可。

找一個喜歡的盤子,將排骨擺入盤中,配上一碗米飯、一杯果汁和一盤蔬菜,開吃。

注意事項

排骨提前用清水泡,可以去血水,吃起來更加衛生。

在煮排骨前可以把泡過的排骨再用熱水焯一下,更加健康。

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