首頁 > 養生焦點 > 曝光臺 > 蒜爆肉的家常做法

蒜爆肉的家常做法

來源:養生百科書    閱讀: 5.93K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

食材

豬肉 適量大蒜 2頭植物油 適量鹽 適量蠔油 1湯匙醬油 適量雞精 適量胡椒粉 適量

1首先準備2塊豬肉,最好是瘦點的

蒜爆肉的家常做法

首先準備2塊豬肉,最好是瘦點的。我的是凍過的,很遺憾沒有特別新鮮的。

2用刀切好備用

用刀切好備用。

中間加入醬油、鹽、雞精、胡椒粉和蠔油,醃製10分鐘。

3將大蒜剝皮,去除兩頭

將大蒜剝皮,去除兩頭。這個季節大蒜容易生芽了,不過無毒,切掉不要就是了。

4用刀將大蒜切成片,裝盤備用

用刀將大蒜切成片,裝盤備用。

5鍋內熱油倒入肉進行翻炒

鍋內熱油倒入肉進行翻炒。

中間加入適量的水,蓋上鍋蓋,讓肉熟一下。轉大火收汁,快速倒入蒜片翻炒幾下出鍋。

注意事項

蒜一定要切得厚薄均勻。

喜歡吃辣椒的話可以放點,味道更美。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺