獼猴桃是平時常見的水果，它的果肉是綠色的，味道酸，營養豐富。很多人都十分喜歡吃獼猴桃，有時會不小心吃多了。那麼獼猴桃吃多了會怎麼樣呢？一起來看看吧。
獼猴桃吃多了會怎麼樣
1.加重寒氣
獼猴桃是寒性的水果，吃了之後會增加身體的寒性，輕的只是會導致脾胃虛寒，有腹瀉，腹脹的情況。嚴重的可能會導致寒性體質，可能會導致女性出現月經推遲，月經量少等情況。
2.過敏
有些人吃了獼猴桃之後會有舌頭髮麻、咽喉發癢的情況，不吃之後就好了。這類人不能吃太多獼猴桃。這種情況是對獼猴桃的輕微過敏反應，吃多了可能會導致嘴角上火、口腔黏膜水腫等情況出現。
3.胃腸炎症
獼猴桃雖說是鹼性的食物，但是在食用時獼猴桃是酸性的，含有大量的植物酸，PH較低，對胃腸有刺激作用，並且在食用之後還促進胃酸分泌，加重胃腸內的酸度，食用過多可引起急慢性腸胃炎、腸胃潰瘍等炎症。
吃獼猴桃的好處
1.預防癌症
獼猴桃含一有叫做抗突變谷胱甘肽的物質，該物質有利於抑制誘發癌症基因突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等種癌細胞病變有一定的抑制作用。
2.強健身體
獼猴桃中含有十分豐富的營養物質，可以說是滋補身體的佳品，能夠很好地增強細胞的活性，幫助體內的新陳代謝，促進肌體機能的協調穩定，從而可以強身健體。
3.美容養顏
獼猴桃還是一種能美容的美味水果，因爲它含有的維生素c是一種抗氧化成分，能阻止自由基對人類皮膚產生傷害，而且這種維生素被人體吸收後，還能阻止人體內黑色素生成，能淡化皮膚表面出現的色斑，可起到特別明顯的美白作用。
4.清腸排毒
獼猴桃中含有大量的水溶性纖維和天然果膠，人們食用它以後能增加身體，飽腹感可減少身體對其他食物的攝入，並能對人類腸道產生溫和刺激，能軟化大便，也能加快腸道蠕動，縮短人體排便時間，對人類經常出現的便祕和痔瘡有特別好的預防作用。
相信大家看完上文的介紹後，對獼猴桃吃多了會怎麼樣已經有了自己的認識了，此外還介紹了吃獼猴桃的好處，希望可以幫助到大家。
