排尿是尿在腎臟生成後經輸尿管而暫貯於膀胱中，貯到一定量後，一次地通過尿道排出體外的過程。很多人晚上睡覺想要上廁所，不知道是身體問題還是水喝多了，晚上起牀上廁所比較頻繁。那麼，一天起夜幾次算正常呢？下面就一起來看看吧。
一天起夜0-2次算正常。
如果超過2次，排除飲水過多引起，屬於異常的表現。晚上睡覺時一般不起夜的，或者只起來排尿一次。如果出現尿頻的症狀時，就會引起夜尿頻繁。夜間多尿可能與疾病有關，常見的疾病是糖尿病。另外泌尿系統感染、尿崩症、急性腎衰多尿期等，也會有夜尿增多的情況。如果發現自己夜尿次數變多，建議及時到醫生進行檢查。
影響排尿的因素
1、飲食
食物中含水量多或大量飲水，可使尿量增加。咖啡、荼、酒等飲料有利尿作用。食物中含鈉鹽多可導致機體水鈉瀦留，使尿量減少。
2、天氣
當氣溫較高時，呼吸則增快，出現大量出汗，導致尿量減少。
3、疾病因素
神經系統受損可使排尿反射的神經傳導、控制排尿意識障礙，導致尿失禁。腎臟疾病可使尿液生成障礙，導致尿少或無尿；泌尿系統的結石、腫瘤、狹窄等可造成排尿功能障礙，出現尿瀦留。
4、心理因素
有時出現緊張、焦慮、恐懼的情緒，就會想上廁所。導致尿頻、尿急或因抑制排尿而出現尿瀦留。
