孕婦碰到了輻射該怎麼辦，這還是需要多注意保養了。在生活中，輻射水處可見，一般情況下我們身體是具有抗輻射的能力的，但是對於孕婦而言，輻射就太可怕了，因爲輻射很可能會危機到腹中寶寶。那麼哪些輻射對孕婦有害呢?應該怎麼辦呢?下文將爲大家做一個詳細的介紹。
1、電腦輻射
電腦輻射不僅會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，而且還會誘發癌症。特別是在懷孕初期的孕媽咪，最好要少用電腦，或者是儘量避免使用電腦。如果一定要用，就要注意身體和顯示器保持1米左右的距離，操作時電腦時最好穿上孕婦專用防輻射衣物。
2、打印機和複印機
辦公室裏面的打印機和複印機也不要小看，這些輻射雖然看不見，但是給人體造成傷害往往是隱性的，孕媽媽千萬不要疏於防範，反而應該儘量的減少接觸這些物品的機會。
3、微波爐
在生活中，微波爐方便快捷，是廚房的一大幫手，但是孕媽咪在使用微波爐要注意身體儘量與微波爐保持遠一些的距離。因爲微波爐的輻射非常大，在電路接通時其輻射強度可一下子增加到350毫瓦，對於懷孕早期的孕媽咪，一定要遠離微波爐，因爲微波爐的輻射很有可能導致腹中胎兒畸形、流產甚至死胎。所以孕媽咪儘量避免使用這些物品爲好。
孕婦注意事項：
現在我們生活周圍充滿了輻射源，如：電腦、手機、電視等等輻射都對肚子裏的胎寶寶產生威脅。尤其懷孕早期是胚胎髮育的關鍵時期，過量的輻射很容易造成胎兒畸形所以孕媽咪要儘量的避開有輻射的物品。
以上就是關於哪些輻射對孕婦有傷害的詳細講解，輻射對於孕婦來說傷害確實挺大的，孕媽咪在孕期一定要避免上面的那些輻射源，讓自己健康度過孕期吧。
準媽媽如何健康喝水?
1、準媽媽在清晨起牀後應喝一杯新鮮的涼開水
大家都知道，白開水具有清晰腸胃的作用，並且在早飯前30分鐘喝200毫升25—30攝氏度的新鮮的開水，可以溫潤胃腸，促使消化液得到足夠的分泌，以促進食慾，刺激腸胃蠕動，有利定時排便，防止痔瘡便祕。早晨空腹飲水能很快被胃腸吸收進入血液，使血液稀釋，血管擴張，從而加快血液循環，補充細胞夜間丟失的水分。
2、準媽媽千萬不要口渴了才喝水
很多人都有一個習慣，就是隻有口渴的時候才喝水，但是口渴的時候已經非常缺水了，但是口渴說明體內水分已經失衡，腦細胞脫水已經到了一定的程度。準媽媽飲水應每隔2小時一次，每日8次，共1600毫升。
準媽媽如何健康喝水?以下幾種水不能喝。
1、不要喝久沸或復煮沸的開水
在生活中，很多準媽媽對喝水沒啥講究，都覺得只要是開水就可以喝，但是水在反覆沸騰後，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加。喝了久沸的開水以後，會導致血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血蛋白，從而引起血液中毒。
2、準媽媽切忌喝沒有燒開的自來水
口渴了沒有開水，有些準媽媽就會直接飲自來水，但是自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用，會產生一種叫“三羥基”的致癌物質。準媽媽也不能喝在熱水瓶中貯存超過24小時的開水，因爲隨着瓶內水溫的逐漸下降，水中含氯的有機物會不斷地被分解成爲有害的亞硝酸鹽，對準媽媽身體的內環境極爲不利。
結語：現在大家都知道怎麼護理身體了吧，我們得對自己的身體負責，以上內容就是關於準媽媽如何健康飲水的詳細講解，各位準媽媽們看了此文之後，上面的那些水千萬不要喝了哦。爲了自己和腹中寶寶的健康，一定要健康喝水。
