牙疼不是病，但是，疼痛起來比較疾病還讓人難受，有的時候，會讓你整夜睡不了覺，怎麼處理都不好。還是疼，有時候連腦仁都感覺到在疼，嚴重的時候還會引起腫痛，真的是很受罪了。那究竟該怎麼保養我們的牙齒，都有哪些方法可以緩解牙疼呢，下面就來看看，希望這篇文章能給各位一些個幫助。
牙痛怎麼辦
牙痛的飲食療法
1、狗肝菜豆腐湯:狗肝菜(草藥)250克，豆腐250克，二味用水洗淨，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。(虛火者忌用)。
2、柳根煲瘦肉:柳樹根50克，豬瘦肉100克。二味洗淨加適量水同煲，調味後飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙疼者食用。
牙痛的偏方治療
1、取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症狀。
2、把味精與溫開水按1:50的比例化開後，口含味精溶液一會兒再吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會消失。
3、牙痛的時候可以切一小片生薑咬在痛處，必要的時候可以重複使用。
4、取白胡椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞內。
5、取蜂房適量，加純酒精適量，點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰塗於患牙，一般4～5分鐘可止痛。
6、取生豬油、新棉花各少許，用棉花裹豬油烤熱，咬在牙痛處片刻，1次1換，反覆數次。
牙痛的按摩治療
1、下齒痛按曲池穴
如果下齒牙痛，則左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向橈骨延伸，尋找一壓就有痛感之處。另外，下齒痛還可以按摩手三裏、曲池穴。
這些穴位指壓時，都應一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反覆20次，上下齒的疼痛會立即減輕，治療下齒牙痛的指壓穴道法，置於上方的拇指可以左右相互更換。
2、按壓頰車穴
位於耳下、下頜角處，咬牙是咬肌隆起的地方。用雙手拇指指腹，放於同側面部頰車穴，適當用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。功效:解痙止痛，活血消腫。
3、四白
爲緩和上齒疼痛，可按壓本穴片刻，反覆進行。用指腹略微用力指壓，以出現疼痛感爲用力標準，反覆此動作多次。
4、翳風
其實在牙痛的時候按翳風緩解牙齒疼痛的特效穴位。醫者或者病人自己將食指按在本穴位，用力指壓，並且用拇指指壓面頰的四白穴，可緩和上齒疼痛，假如和大迎穴一起指壓，則可以緩和下齒疼痛。
牙痛的原因有哪些
1、齲齒
齲齒俗稱“蟲牙”或“蛀牙”，不論乳牙或恆牙都可以發生齲齒。齲齒可造成咀嚼能力喪失，嚴重時可發生牙髓炎、牙周膿腫、頜骨骨髓炎等併發症，危害全身健康。
2、急性牙髓炎
牙髓炎俗稱牙神經痛，多半是由齲齒的感染髮展到牙髓腔而引起的，是造成劇烈牙痛的主要原因。
3、急性牙周膜炎
疼痛很劇烈，持續性的跳痛，牙齒不能咬嚼，痛牙好像要比其他牙長出一些，有牙浮起的感覺。
4、急性智齒(盡根牙)冠周炎
主要是因第三磨牙位置不正，牙冠面上部分有牙齦覆蓋，常有食物嵌塞，易造成細菌滋生感染，併發生炎症，導致牙齦紅腫，持續疼痛，有時伴有喉嚨痛和嘴張不大。造成智齒牙冠周圍的炎症即冠周炎。
日常如何保護牙齒
1、養成良好的口腔衛生習慣，掌握正確的刷牙方法
推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷，同時要學會正確的刷牙姿勢，。每天刷牙2-3次，早晚兩次必不可少。時刻做好牙齒口腔清潔。
2、防治炎性口腔病，定期做好口腔保健
牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，並進行有關口腔自我保健知識的諮詢;對於已經萎縮的牙齦，應及時接受系統牙周治療。
3、治療引發牙齦萎縮的全身性疾病
如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血;糖尿病人容易發生口腔炎症;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮，及時做到有效治療。
4、預防措施
有效做到預防牙齦炎症、牙齦水腫、牙齦萎縮的有效措施。重視自己的工作和生活環境質量，避免接觸有毒物質。
結語：緩解牙齒疼痛是非常的必要的，對於牙醫來說，最好的辦法就是把那顆總會疼痛的牙齒給拔掉。這樣就解決了後顧之憂。可是，你要知道，有時候，這個牙是不能拔牙的，只要加以治療，還是可以變成好牙的，如果盲目的拔掉就太可惜了，再好的牙齒也抵不上我們自己的牙，大家說是不是。所以，一定要好好的保養牙齒的健康，養成好的生活習慣，早晚刷牙是必要的，不能將就，只是漱漱口。
