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少女因告白老闆被拒自盡 怎樣消除不健康的心理?

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少女因告白老闆被拒自盡,這幾天天氣寒冷,但潘女士卻站在瀾石大橋橋底的河邊,淚流不止。而這一切,都要從11月22號晚上9點13分,女兒葉家露發給她的一條短信講起。

少女因告白老闆被拒自盡 怎樣消除不健康的心理?

18歲的女兒,之前一直在清遠老家,去年來到佛山,在一家餐廳工作。收到女兒的這種短信,令潘女士驚慌不已,她趕緊回撥女兒的電話,可一直沒接聽。潘女士以爲女兒在家自殺,於是把門打開,發現她不見了,就四處尋找,可一直沒法找到。

直到22日晚上11點,警方在瀾石大橋橋底水閘附近的監控拍到了家露,從晚上8點開始,她撐着雨傘一直在水閘附近徘徊。隨後,警方在河邊發現了她的手機、皮包,都完好無損。皮包裏留有一張紙條,上面寫着“始終都會走,只不過是你自己選擇留,你又能留多久?走?最好你能找到後路!”

警方當即展開搜尋,但是沒有找到。

好端端的,爲什麼要寫下這些話呢?原來,家露暗中喜歡上了工作餐廳的店長,告白被拒後,潘女士多次勸說女兒,可家露還是放不下。22號那天,潘女士一番電話又刺痛了家露。潘女士說你怎麼老是犯賤啊,都說了店長有女朋友,你再這樣子,我就不要你了。

而家露的手機顯示,失聯前她最後一個通話記錄,是跟店長的。

我們也問過店長,當時店長問她在哪裏,家露說自己在河邊,接着過了幾分鐘家露沒有說話,店長就掛掉電話。

隨後,家露又向店長髮了微信,表明自己真的很喜歡他,但是就“沒有勇氣再活下去了”,店長接到微信後馬上報警。當晚,家露給自己的親人和朋友都留言,露出想要輕生的念頭,大家不斷留言和打電話勸慰,但家露都沒有回覆。

潘女士認爲,女兒是因爲情感受挫,一時想不開。昨天下午,有人在樂從中歐電商城旁邊的河涌裏發現了家露的屍體。記者趕到現場時,她已經被警方打撈上岸。家露的媽媽和外婆傷心不已,擔心她們受不了,現場只有其他家屬在處理,已經聯繫了殯儀館的車。

話說回來,家露爲什麼會突然選擇輕生呢?有心理諮詢師就表示,青春期的孩子情緒波動比較大。很多事情並不是處心積慮去做,而是突發性的,覺得感情這種事,如果得不到的話,就好像我是沒有價值的,不值得被愛,所以容易走極端。

心理諮詢師還提醒,家長一旦發現孩子情緒低落,要及時疏導!多點關心,少點評判,可能更容易孩子從心理困境中走出來,學校也需要進行生命教育,讓孩子知道到達成年後,要對家庭和社會負責任。

心理保健原則:注意四個原則:

1、保持自我意識良好自我意識就是對自己、對"我"的認識。自我意識良好的核心,就是做到自知和自愛。自知就是通過自我觀察、自我評價,來了解自己能力的真實水平,對各種行爲都要"量力而行"。自愛就是愛惜自己,保護自己,重視自己。真正做到自知和自愛,在實際生活中應注意下面幾點。①通過和別人比較來培養自知力,但絕不應把這種比較作爲衡量自己的唯一尺度。②擴大自己的生活領域,多多接觸人和事,認真積累生活經驗,從而體現現實中自己的品質與才能。③認真對待自己的功與過。④對理想與現實之間的差距,應該隨時調整,否則易產生挫折感或自悲心理,這是對心身健康不利的。

2、保持社會功能良好。所謂社會功能良好,即爲對社會適應自如。保持良好的人際關係。在與人交往時還應注意:真誠的鼓勵和讚美,而不是阿諛逢承;從團結的願望出發,善意的指正;尊重別人人格,不把意見強加於人。

3、要積極參與勞動實踐。勞動促進個體的發展包括軀體和心理兩方面。通過勞動實踐從而保持和現實的緊密聯繫,通過勞動實現理想,糾正不切合實際的空想,並在勞動中增進人們的友誼。勞動使人消除不必要的憂慮和擺脫過分的自我注意,使生活內容豐富而充實。勞動的成功與成果,使人們認識到自己生存的價值,因而對生活充滿信心。

4、心理調節生活中矛盾和事件所引起的心理反應,主要是情緒反應,所以心理調節和控制的最基本點,可以說是調節和控制情緒,使之推遲發作或發作適可而止。但這種調節又與個體對客觀的認識和評價以及自我評價密切有關。

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