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剛洗完頭就癢怎麼回事 頭癢頭皮屑多怎麼辦

來源:養生百科書    閱讀: 5.14K 次
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很多人都有頭髮發癢的情況,只是幾天的時間,頭髮就變得很癢了,這個時候就要好好的護理頭髮了,那麼剛洗完頭就癢怎麼回事?

剛洗完頭就癢怎麼回事

其實就要考慮頭髮是不是有疾病問題了,比如常見的溢脂性皮炎,不過和自身的習慣也有關係。

頭皮和頭髮表面有一層自我保護的物質,如果每天都洗頭很容易破壞保護層,引起頭皮乾燥發癢;但如果長期不洗頭,過度的油脂又會刺激頭皮,產生髮癢的感覺。

剛洗完頭就癢怎麼回事 頭癢頭皮屑多怎麼辦

頭癢頭皮屑多怎麼辦

1、硫黃膏像洗髮水那樣在頭上搓開後,保留5到10分鐘,讓慢慢起效,然後洗掉,一天一次,堅持10到15天。

2、維生素B6也可以適當用;因爲脂溢性皮炎的發生,必然有皮脂分泌增多;可以口服,每次一片,一天三次;此藥一般藥店有賣。

3、用生薑切碎了,放進開水中泡一會,然後用這個水洗頭,沒兩天一次,堅持一個月保證頭皮不會再癢了。

4、洗完頭之後,記得不要戴帽子,不要扎辮子,讓頭髮自然呼吸,讓頭皮徹底放鬆。

吃什麼對頭髮好

1、柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維他命C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力,鎮定神經,消除焦慮和心理壓力,並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護髮中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。

2、木瓜被世人譽爲萬壽瓜,木瓜所含酵素近似人體生長激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的豐富維他命C、鐵、鉀、鈣、胡蘿蔔素、葉黃素等可心爲頭髮提供多種營養,去除老廢蛋白質堆積,爲頭髮提供深層潔淨和滋養。

3、菠菜有利於頭髮的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是補充維生素A和C的好的源泉皮膚需要產生皮脂,由毛髮小囊分泌的油性物質。保持髮質的自然狀態,同時,墨綠色的蔬菜可以鐵元素和鈣元素。

4、蛋類利於頭髮健康,無論你是否喜愛什麼樣方式的蛋類的烹調,它都可以提供較好的蛋白質的來源,這是我們日常生活裏容易獲得蛋白質的方式之一。蛋類富含維生素B12和維生素H。這是重要的美容營養素。

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