百香果皮曬乾有什麼用 百香果的皮可以吃嗎

在日常生活中，百香果是很受歡迎的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，深受人們的喜歡。那麼百香果的皮曬乾怎麼用呢？

百香果皮曬乾有什麼用

排毒養顏

百香果皮有着不可思異的豐富營養sod酶，排毒養顏可清除體內自由基，避免有害物質沉積，進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。

塑造體態

減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。

延緩衰老

百香果皮含有花色苷類色素，具有抗氧化活性，可以延緩衰老，排毒養顏。

增強免疫

百香果皮不僅可以減輕哮喘、化痰止咳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎等。

促進代謝

百香果皮中含有17種生命必需的氨基酸，每100克百香果皮中氨基酸的含量達到1.55克，能夠促進新陳代謝，清腸道，降低膽固醇，淨化血液，對於防治高血壓有很好的效果。

百香果的皮可以吃嗎

百香果的皮不能直接食用，因爲它的皮比較硬，直接吃到肚子裏消化不了，一般都是用來煲湯，泡茶或入藥，通過高溫成分釋放出百香果皮的營養成分。

百香果皮的食用方法

果皮不能直接食用，因爲百香果的皮比較硬，所以直接吃到肚子裏也消化不了，一般是用來入藥或者是煲湯、泡茶，通過高溫將百香果皮的營養成分析出來。

1.百香果皮泡酒。

2.百香果皮做成糖果，加入冰糖做成糖果。

3.做成百香果冬瓜排骨湯。

4.用百香果皮直接泡水。