原因：非疾病類原因
前夜吃了辛辣刺激食物，導致腸胃不適。或者是夜晚着風受涼，涼氣入體，導致腸胃不適。這兩種是最常見、也最容易解決的原因。
解決方法：
適度按壓腹部，喝上一杯溫開水，及時大便排泄，清理腸胃。飲食注意要清淡一些，忌辛辣油膩。也可以指壓內關來緩解痛感。
原因：疾病類原因
1.胃腸方面的疾病：胃潰瘍、癌瘤、闌尾炎、腸梗阻、腸穿孔、腸套疊、急性腸潰瘍、局部腸炎等。
2.泌尿、生殖系統的疾病：腎結石或癌瘤引起的腎絞痛、腎盂腎炎、前列腺炎、膀胱炎。
3.多種婦科疾病：宮外孕破裂、卵巢囊腫蒂扭轉。
4.肝膽疾病：膽囊炎、肝炎、膽石症。
5.血栓性的疾病。
6.不同原因引起的腹膜炎。
解決方法：
及時就醫檢查，明確病因，儘快治療。有以下情況出現時應考慮及時就醫：
1.肚子疼持續了1小時以上，同時嘔吐，吐後肚子疼並未見減輕，腹部膨脹。
2.肚子疼的部分在腰(肚臍)以下，小便時有灼痛感，小便次數增多。
3.肚子疼了1小時以上，腹瀉。
4.肚子疼了3小時以上，先是在肚臍四周痛，嘔吐或者不嘔吐。當摸到從胯骨到肚臍的直線中點(闌尾位處)，很痛。
