懷孕後，每個孕婦的身體不同。有一些孕婦經常會有先兆性流產的現象。他們不僅需要通過藥物來保胎，還可以通過一些食物來保證胎兒的正常。那麼安胎的最佳水果有哪些呢？下面我們一起來看看吧。
1.西瓜
西瓜可以安撫孕媽媽的情緒的同時還能防止孕婦孕吐，也能夠利尿消腫以及穩定孕媽媽的血壓。對胎兒神經系統發育能夠起到很好的促進作用。需要注意的是西瓜是一種性寒的水果，孕婦不宜吃得太多。
2.柚子
柚子被稱爲“天然葉酸”。柚子中含有的葉酸能夠促進胎兒發育還能夠預防孕媽媽貧血。另外檸檬也是孕媽媽保胎時可以選擇的一種水果。檸檬具有鎮吐、增強免疫力的作用。所以可以起到安胎的作用，還可以促進胎兒各個器官的發育。
3.大棗
大棗中含有很多的維生素以及礦物質能使蛋白質合成速度加快，有效改善孕媽媽的貧血症狀，孕婦吃了之後除了能夠改善自身的體質以外，還有補血安神的作用，大棗中的葉酸對胎兒腦神經發育有很大的好處。大棗中的鋅元素能使胎兒的大腦發育更好。
4.檸檬
檸檬含有的vc較多，有預防孕吐的作用，對於一些孕吐比較嚴重的，可以用檸檬泡水喝，有緩解孕吐的作用。而且檸檬對於孕婦的抵抗力也有提高作用。
