牛奶作爲一種天然飲品，其中含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等營養物質，能夠爲身體提供充分的營養保證，那麼血脂高的人能喝牛奶嗎？
高血脂是指血液中脂質成分出現異常增高而引發的一系列病理表現，而一袋250毫升的牛奶大約可爲人體一天消耗所需提供約7%左右的能量，其中只有50%的熱量是由乳脂肪提供。乳脂肪作爲一種斷鏈和中鏈脂肪酸，在人體內極易被消化分解，很難在體內形成沉積。因此對血脂的影響不大，故而高血脂是可以適量喝牛奶的。
牛奶中含有抑制膽固醇合成的低分子化合物，牛奶中中的乳清酸可以改善脂肪代謝，牛奶中富含的鈣質也可以減少膽固醇的吸收。因此適量飲奶，在牛奶中的這些成分的協調作用下不僅不會使血脂升高，相反還有降血脂的作用。
雖然高血脂人羣能夠喝牛奶，但要注意的是高血脂人羣必須喝脫脂牛奶或者脫脂酸奶，購買奶製品的時候應該選擇正規廠家生產的產品。
牛奶中的一些成分，具有很好的限制血脂升高的作用，但是，你別以爲高血脂患者就可以肆無忌憚地喝牛奶了，沒有什麼東西吃的過量對身體有好處的，牛奶喝的多了也不例外，畢竟牛奶中含有一定的膽固醇，所以，高血脂患者最好不要過多地喝牛奶。
牛奶作爲一種天然飲品，其中含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等營養物質，能夠爲身體提供充分的營養保證，那麼血脂高的人能喝牛奶嗎？
如果是高血脂患者並且屬於下列人羣的不宜喝牛奶：經常接觸鉛的人、牛奶過敏者、返流性食管炎患者、腹腔和胃切除手術後、胃切除手術後、腸道易激綜合徵患者是不宜喝牛奶的。
