檸檬是我們生活中常見的水果之一，其中最常見的檸檬吃法就是泡檸檬水喝，而檸檬水的好壞，與泡時它的溫度密不可分，那麼檸檬水可以泡開水嗎？檸檬用什麼水泡最好？
檸檬是我們生活中常見的水果之一，其中最常見的檸檬吃法就是泡檸檬水喝，而檸檬水的好壞，與泡時它的溫度密不可分，那麼檸檬水可以泡開水嗎？檸檬用什麼水泡最好？
不建議用開水泡。
檸檬味甘酸性平，含有大量的維生素、纖維素、檸檬酸以及鈣、鐵、磷等營養元素，這些物質都比較脆弱，用開水泡很容易破壞檸檬的營養成分，從而降低其營養價值，所以一般是不建議用開水泡檸檬水的。
一般建議用溫水。
泡檸檬水一般建議用的溫水，溫水可以很好的保留住檸檬的營養價值，因爲過高的水溫會破壞其營養價值，溫度太低檸檬的營養價值又不能被很好的體現出來，所以一般建議用溫水泡檸檬最好。
可以。
檸檬中含有大量的纖維素和檸檬酸，其中，纖維素進入人體之後具有一定促進人體胃腸道蠕動，從而加快人體排出體內多餘的物質和廢物，具有一定減肥作用，而檸檬酸在人體中可以幫助稀釋人體的脂肪，減少人體脂肪的堆積，所以檸檬是可以減肥的。
不建議天天喝。
檸檬水中含有大量的檸檬酸等有機酸成分，天天過量飲用可能會加重人體胃腸道的酸度，導致人體胃酸過多，從而可能會出現腹痛、腹瀉等不適症狀，嚴重時還會導致胃腸道等疾病的發生，所以一般是不建議天天喝檸檬水的。
材料：檸檬。
做法：
1、把檸檬洗淨，切好片。
2、然後把檸檬片放入杯中。
3、之後加入適量溫開水。
4、沖泡時攪拌均勻即可。
