近年來蟬蛹成爲了熱門小吃，尤其以油炸金蟬最爲美味，並且蟬蛹蛋白質含量極高，營養豐富，可作爲滋補品食用，那麼這蟬蛹有副作用嗎？蟬蛹吃多了會怎麼樣呢？
蟬蛹蛋白質含量極高，蛋白質在胃內消化可產氣，食用過多容易引起消化不良，出現腹脹、腹瀉等症。
蟬蛹屬於寒性的食物，寒性食物都有增加寒氣的作用，食用過多可加重身體寒氣，出現脾胃虛寒，宮寒痛經等症。
蟬蛹蛋白質含量極高，並且蛋白質的消化需要腎臟參與，一次性食用過多也會損傷腎臟。引起腎虛，容易疲乏，腎功能下降。
蟬蛹有多個品種其中有種紅蟬含有劇毒，不可食用，但是蟬蛹時很難區分，食用過多會增加中毒風險，常見誤食紅蟬中毒的事件。
近年來蟬蛹成爲了熱門小吃，尤其以油炸金蟬最爲美味，並且蟬蛹蛋白質含量極高，營養豐富，可作爲滋補品食用，那麼這蟬蛹有副作用嗎？蟬蛹吃多了會怎麼樣呢？
蟬蛹屬於高檔的營養滋補品，雖說大多屬於蛋白質，但若是一次性吃太多，容易導致蛋白質不能被完全消耗，蛋白最終也會轉化爲脂肪，囤積在體內，造成肥胖。
蟬蛹雖營養豐富，香味獨特，但也不可多食，每次食用6~10粒即可起到很好的滋補作用，若是腎臟功能欠佳者更不能多吃，一次吃2~5粒即可。
