石榴和螃蟹都是秋季比較受歡迎的食物，兩者的營養價值都是比較高的，但是大家也知道食物之間是存在相生相剋的，那石榴和螃蟹能一起吃嗎？
不能一起吃。
石榴和螃蟹是不能同時吃的，而且吃完石榴或是吃完螃蟹後都是不宜立即吃另外一種食物的，那樣會導致兩者營養成分降低，而且容易對身體產生不利影響。
螃蟹等海鮮食物中是含有較多的蛋白質和礦物質鈣的，而石榴中則是含有比較多的鞣酸和植物酸，兩者同時食用的話，鞣酸和蛋白質及膳食纖維會在胃中形成一種難以消化的絡合物，植物酸也會跟鈣質形成沉澱，營養成分都轉化成難以消化的物質，損失大部分的營養，大大的降低了石榴和螃蟹的營養價值。
而且螃蟹和石榴一起吃的話，形成的不易消化的物質還能刺激腸胃，出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀，還可能會在胃腸道內出現胃石，最終演化成爲腸道結石。
吃完石榴後，至少要等石榴差不多消化吸收後再吃螃蟹爲好，一般至少等2小時後再吃螃蟹，如果吃石榴吃得多的話，建議要間隔3-4小時。吃完螃蟹後也是一樣要等其吸收完畢後再吃石榴爲好。
1、西紅柿。西紅柿中有較多植酸和維生素，而石榴中則是含有較多礦物質鈣、鐵等，也有大量的鞣酸，兩者一起吃的話會造成營養成分的損傷。
2、西瓜。西瓜寒性水果，而石榴是屬於溫性水果，兩者屬性相反，功能也是不同的，最好不要同時食用，特別是胃腸虛寒、消化功能差的人羣，同時吃西瓜、石榴容易導致腸胃不適，引起腹瀉。
3、土豆。石榴和土豆一起吃容易引起食物中毒，雖然個人體質不同，不是每個人都會出現這種情況，但是不同時食用能避免這種情況的發生。
4、海蔘。海蔘是含有豐富的蛋白質和鈣質的，石榴有較多的鞣酸，一起食用的話會導致蛋白質的凝固和鈣質的沉澱，大量食用還容易引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
